坦然麵對正在慢慢變老的事實
哪一時段是生命中最好的年齡呢？
電視節目拿這個問題問了很多的人。一個小女孩說：“兩個月，因為你會被抱著走，你會得到很多的愛與照顧。”
另一個小孩回答：“3歲，因為不用去上學，你可以做幾乎所有想做的事，也可以不停地玩耍。”
一個少年說：“18歲，因為你高中畢業了，你可以開車去任何想去的地方。”
一個女孩說：“16歲，因為可以穿耳洞。”
一個中年婦女回答說：“25歲，因為你有較多的活力。”這個婦人43歲。她說自己現在越來越沒有體力走上坡路了。她15歲時，通常午夜才上床睡覺，但現在晚上9點一到便昏昏欲睡了。
一個3歲的小女孩說生命中最好的年齡是29歲。因為你可以躺在屋子裏的任何地方，虛度所有的時間。有人問她：“你媽媽多少歲？”她回答說：“29歲。”
某人認為40歲是最好的年齡，因為，這時是生活與精力的最高峰。
一位女士回答說45歲，因為你已經盡完了撫養子女的義務，可以享受他們的孝敬了。
一個男人說65歲，因為可以開始享受退休生活。
最後一個接受訪問的是一位老太太，她說：“每個年齡都是最好的，享受你現在的年齡吧！”
“沒有人活在現在，大家都活著為其他時間做準備。”是的，大多數人要麼是回憶過去的美好時光，要麼為了將來的美好時光冥思苦想，疲於奔命，獨獨忘了要把握現在，享受現在。
其實，現在才是你真正能把握住的。隻有你現在的年齡是最真實的，不要回避現在的真實與瑣碎，讓歡樂成為現實的中心。如果有荊棘刺破你的腳，那也是現在最真實的痛。
擁有一顆年輕的心
如果有人問成大事者：“廉頗老矣，尚能飯否？”有時成大事者會調侃地說：“Yes，還是兩碗半。”
這就是成大事者的心態，由此不難看出成大事者善於保持年輕的心態。
沒有人可以把時間留下，更沒有辦法讓它留下我們的青春和美貌。於是，人們就開始尋找一種心靈寄托——擁有一顆永遠“年輕的心”。但是，不是每個人都能找到“年輕的心”，有些女人沒有變老之前，心卻先老了。是她們生活得不好嗎？其實，是這些人的心誌太薄弱，她們已經給自己定下了心理定式：在年輕的時候，以為自己45歲就一定老了，到50歲就日落西山了。
記得喬布說過：“你害怕什麼事情，這些事情就會降臨到你的頭上。”是我們的心理在作怪，它加速了我們心理對自己的老化。它使怕老的人和那些猜測它的人很快就會變老，而那些對生活有著無限向往的人卻在一種年輕的心態中快樂地生活著。怕老的人你為何不放鬆自己，去尋找快樂的蛛絲馬跡來裝飾我們自己的空間呢？所以，我們應該為快樂做準備，去猜測快樂什麼時候到來，這樣你就會把年輕的心找回來。
思想的影響對我們來說是巨大的，不要認為自己沒有快樂了，不適合做這樣那樣的事情。
當奧利弗·霍爾姆斯80歲的時候，有人問她永葆青春的秘訣是什麼？她回答說：“主要的原因是要保持愉快的態度，要對自己滿意。我從來沒有感到願望得不到滿足的痛苦……躁動、野心、不滿、憂慮，所有的這些都使皺紋過早地爬上了額頭。皺紋不會出現在微笑的臉龐上。微笑是年輕的信息，自我滿足是年輕的源泉。”
因此，我們需要學會知足。這種知足不是遲鈍，而是一種從虛榮、狹隘、擔憂和焦慮中的解脫，那些東西將會在我們成功的路上絆倒我們。這位老壽星所批評的野心是自私和虛榮。
一位111歲的老人陳椿有一句話說得極妙：“一件事，想通了是天堂，想不通就是地獄。既然活著，就要活好。”其實，有些事情是否能引來麻煩和煩惱，完全取決於我們自己如何看待和處理它。所謂事在人為，結果就大相徑庭。
我們要留住歲月的腳步，就要看一看充滿希望的前方，而不後悔過去。保持年輕的心態，這樣才能讓冷漠和單調遠離你的容顏，使你青春常駐。
古時候有人向一位長壽智者請教永葆青春的秘密。智者說：“我的秘密是每天堅持學習一些新東西。”古希臘人也有同樣的觀點：永遠年輕的秘密就是永遠學習新的東西。
上麵的這兩句話中包含著無限的真理。健康的活動增強了心靈和體質的力量，讓你靈活敏銳。如果你要留住歲月的腳步，你必須樂於接受新思想，開闊心胸，多一些愛心和同情心，在人生的路途上不斷探索真理。
歡樂、希望和愛心是延緩衰老的良藥。一個富有同情心的人才能夠留住歲月的腳步。她必須驅除擔憂、嫉妒和仇恨。這些東西令人痛苦，讓人衰老。純潔的心靈、健壯的身體、寬廣的心胸和堅強的意誌是年輕的源泉。我們每一個人都有資格過一種年輕的生活。
當你有一天，尋找到了快樂源泉的時候，也將是你成功的時刻。在成功的喜悅中，快樂是永恒的，無論多少年後你想起那個時刻，你就會覺得現在的你還是年輕快樂的。