“哈”在百裏屯附近的一片密林之中，一個七八歲大小的孩子半蹲於地，下盤紮起一個馬步，口中吐氣開聲。身體緩慢的抖動著，慢慢的調整自己的節奏。看正似斜，看斜似正，不俯不仰，不偏不倚，雖然麵容很稚嫩，但是動作間卻有著幾分老練。
這個孩子叫做成道南，本身是地球上一位形意拳的大宗師。一身的實力已經出神，修到了化境，體力充沛，能見神不壞，打破虛空，若是在城市的內部大開殺戒，絕對比得上一顆導彈的威力。
他是一個武癡，雖然已經是化境高手，但是他還覺得不夠，他真正的目標是走到武道的盡頭。等到他四十歲生日的時候，他知道，自己若是再不突破，那麼就會精力衰退，意誌消沉，徹底的喪失突破的機會。所以，他冒險抱丹，強行衝擊罡勁，沒想到在最後關頭，未能守住元精，導致血氣崩裂，隕落當場。
等他再次醒來的時候，他已經穿越到一個陌生的世界，自己也變成了一個繈褓裏的嬰兒。他在經曆了最初的震驚之後，接之而來的是大喜。他前世未能走到武道的盡頭，這一世也許還有機會。
成道南並沒有立刻的就修行國術，武道一途，最重視的就是基礎，八歲以前，人體的骨骼還未能完全的長成，若是強行修煉，那就是自損根基。
所以，在這之前，他白天一直表現的和普通的孩童一樣，隻是看起來比較懂事而已，讓家人很少為他操心。但是到了晚上，他會偷偷的到樹林裏尋找一些草藥，熬製成藥液，打磨自己的身體，夯實根基。
對於所有的習武者來說，最難的就是入門。因為每一個人的身體都不盡相同，而一些站樁和套路練法都要根據自身的結構進行調整。若是換成另一個人，光是正確站樁都要花費幾個月的時間，所以一直都有百日築基的說法。
但是成道南是武道大宗師轉世，對自身的把握再清楚不過，隻是微微的調整，就摸索到了最適合自己的站樁姿勢。若是平常人，肯定要經過一係列的輔助動作，才能讓自己進入氣息平靜，意氣貫四梢的境界。成道南隻是雙眼微闔，將自己的意識散盡，自然而然的心靈就平靜了下來。
成道南的口中輕輕的吞吐著，觀想著自己的身體上有無數的雜質，然後通過呼吸慢慢的排出去。這是成道南向自己的一位好友學的觀想之法，那位好友是終南山上的道士，雖然不擅打鬥，但是養生手段極其的高明。
觀想之法不是迷信，而是一種科學。雖然那些雜質是自己幻想出來的，但是隻要催眠了自己的身體，那人體的潛意識自然會傳達出一種信息，將有害的雜質給排清。
成道南將觀想之法和形意拳的三體式合用，使鍛煉的效果更加徹底。在早些年，他一直用藥物夯實自己的基礎。是藥三分毒，這麼多年過去了，肯定會積累許多的毒素在他的體內，甚至會對他以後的突破造成阻礙。
“呼”在站了一個時辰的三體式之後，成道南突然的睜開眼睛，口中吐出一口氣息。一道散亂的灰白色氣體從他的口中吐出，一直持續了一盞茶的功夫，成道南才收起拳架子。
成道南輕輕的抖動著身體，一道道“哢嚓嚓”的骨骼摩擦的聲音傳了出來，因為沒有淬煉到骨骼，所以他的骨骼之間還十分的僵硬，並不圓融。
“好久沒有這樣的感覺了”成道南舒服的伸了一個懶腰，第一次站樁，效果最是明顯，他能清晰的感受到，一直隱藏在血肉中的雜質被清除了一分。
成道南從旁邊的大石頭上拿起一隻藥罐，藥液已經涼透了，散發著一股刺鼻的味道。成道南不管不顧，拿起罐子，大口的朝著自己的口中倒去。
習武就像是一個打鐵的過程，將自己體內的種種雜質都清理出去，達到強壯自己的目的。但人是血肉之軀，若是一味的排除，那再強壯的身體都吃不消，所以這時候就要用各種的藥物來補充自己。
成道南不止是一個武者，同時還學習過一些草藥知識，這些藥液都是他自己調配並且熬煮出來的。
成道南喝完最後一口藥液，正要將裏麵的殘渣都倒掉。突然他的毛孔一動，一道銳利的氣息從旁邊竄了出來。他當機立斷，腳下不斷的後退，同時將罐子朝著那道氣息砸了過去。
“嘶”一條鐵紅色的大蛇從旁邊竄過來，頭顱呈三角形，尾巴一抖，就將那隻藥罐打的粉碎，同時去勢不減，對著成道南的臉部就咬了過來。