人生如四季，也有陰晴圓缺，無論何時何地，總難免有不愉快的事情發生。但是隻要你選擇了陽光，你的心靈就永遠充滿燦爛和溫暖。
田野裏住著田鼠一家。夏天快要過去了，他們開始儲備幹果、稻穀和其他食物，準備過冬。隻有一隻田鼠例外，他的名字叫做弗雷德裏克。
“弗雷德裏克，你怎麼不幹活呀？”其他田鼠問道。
“我有活幹呀！”弗雷德裏克回答。
“那麼，你儲備什麼呢？”
“我儲備陽光、顏色和單詞。”
“什麼？”其他田鼠吃了一驚，相互看了看，以為這是一個笑話，笑了起來。
弗雷德裏克沒有理會，繼續工作。
冬季來了，天氣變得很冷很冷。
其他田鼠想到了弗雷德裏克，跑去問他：“弗雷德裏克，你打算怎麼過冬呢，你儲備的東西呢？”
“你們先閉上眼睛。”弗雷德裏克說。
田鼠們有點奇怪，但還是閉上了眼睛。
弗雷德裏克拿出第一件儲備品，說：“這是我儲備的陽光。”
昏暗的洞穴頓時變得晴朗，田鼠們感到很溫暖。
他們又問：“還有顏色呢？”
弗雷德裏克開始描述紅的花、綠的葉和黃的稻穀，說得那麼生動，田鼠們仿佛真的看到了夏季田野的美麗景象。
他們又問：“那麼，你的那些單詞呢？”
弗雷德裏克於是講了一個動人的故事，田鼠們聽得入了迷。
最後，他們變得興高采烈，歡呼雀躍：“弗雷德裏克，你真是一個詩人！”
——陽光、顏色和單詞！
儲備陽光、顏色和單詞，儲備夏季美麗的景象，好在嚴冬來臨之際溫暖自己的心房，這是多麼簡單的道理，卻又多麼實在！