人按習慣做事
一隻小雌貓愛上了男主人，它想嫁給他，
但是貓沒有辦法同人結婚。它找到愛神維納
斯幫忙，愛神同情它，把它變成了美女，男
主人一見鍾情。新婚之夜，愛神想：這個外
形是人的貓，內心是人還是貓呢？試驗一下。
愛神放出一隻老鼠，這個美女立即憑本能撲
上去準備吃掉老鼠。愛神發現這個美女內心
還是隻貓，於是施了一個法術把它變了回來。
人按習慣做事，為什麼？因為習慣具有力量，習慣的力量叫做慣性。成功是一種習慣，失敗也是一種習慣。所以習慣有好壞之分，好的習慣助人成功，壞的習慣使人受挫。所以有必要建立好習慣，克服壞習慣。
如果有時候你鎖門，有時候你不鎖門，結果有一次你最後一個走出家門，匆忙上了飛機或者火車之後，你突然想起來一個問題：“門鎖上了沒有？”使得你憂心忡忡，甚至懷疑自己是否患了“精神強迫症”。其實如果你養成了一個習慣，就可以相信習慣的力量會幫助你解除擔心。
2003年春節團拜，我帶幾個親戚到清華大學經濟管理學院，在我的辦公室逗留了一個上午，在同大家閑聊的過程中我們離開了辦公室，沒有注意到是否有鎖門的動作。回家以後，我突然發現自己記不起門是否鎖上了，我甚至想回到學校去檢查一下。因為平時我離開房間，哪怕是幾分鍾，都要鎖門。所以在這種情況下，我相信了習慣的力量。我告訴自己，門肯定已經鎖上了。寒假以後我回到辦公室，發現門果然鎖上了。這次經驗加強了我對習慣力量的相信。
行為科學的研究表明，如果每次你都能按某種方式行事的話，那麼就會出現這樣的情形：你如今的行事方式將慢慢占據你的腦海。重複次數越多，你過去的行事方式就越來越模糊，而新行事方式將越來越占據主導地位。
思想決定命運
習慣分兩類：思維習慣和行為習慣，改變行為習慣之前先改變思維習慣，思維發生在行為之前。一個人很複雜，但是也很簡單，簡單到什麼程度呢？隻要知道了這個人的思想，就可以預知他的行為。如果他能夠接受你的思想，那麼他的行為就在你的預測範圍之內。
警察看誰都像小偷，老師看誰都像學生。所以有“秀才遇到兵，有理說不清”，“慈不掌兵”之說。由於從事一種職業時間長了，就養成了思維定式和行為習慣，所以就有職業習慣。
當你改變了自己的信念，你就改變了自己的行為。拒絕或接受變化，取決於你選擇相信什麼。
信念可以激勵人去搬山，信念比鎖鏈和監獄更能禁錮人。人由兩部分構成：有形和無形，即肉體和思維。這兩部分互相影響，而且要保持一致，人才不至於痛苦，內外不協調會導致人不舒服。這就是內外協調，表裏一致。所以思想、行為、習慣、命運之間就有了高度的聯係。辦事認真，對原則不喜歡妥協的人可以做審計；對數據敏感而不怕枯燥的人可以做會計；善於同人打交道，能夠在短時間內把陌生人變成熟人、把熟人變成朋友的人可以去做營銷員。這就是性格同命運的關係。
一個剛剛畢業來到企業的大學生，喜歡抽煙，又舍不得把好煙分給別人抽，因此在他的煙盒內裝有兩種檔次的香煙，高檔的自己抽，低檔的給別人抽。結果這個人的結局比較尷尬，沒有幾個朋友，沒有晉升，沒有影響力。所以習慣豈止決定命運，習慣就是命運。
隻是看到了好的行為和聽到了好的思想，不等於是你的好行為和好思維，就像武術動作雖然好看，但不經過演練，那個動作你做不來一樣。習慣的建立在於重複，包括思維和行為。思維改變了，才可能改變行為。重複可以養成一種習慣。
改變習慣需要動力
意識產生動機，動機產生行為，這需要有動力。改變習慣同樣需要有動力，動力來自哪裏？動力有幾種呢？
一個智者把三個膽量不同的人領到了山澗的旁邊，跟他們說：誰能夠跳過這個山澗，我承認誰膽子大。第一大膽的人跳了過去，得到了智者的讚美。其他兩個人不跳。這時智者拿出一塊金子，說誰能夠跳過去我給誰金子，第二大膽的人跳了過去。第三個人還是不跳。這時此人後麵出現了一頭獅子，他發現如果不跳生命即將結束，一用力，也跳了過來。這三個人都能夠跳過來，但使得他們能夠發生跳過來的這個行為的動力不同。使人的行為發生的動力有兩類：恐懼和誘因。行為發生了，是因為誘因足夠，行為沒有發生，是因為恐懼不夠。如果一種習慣改變了，是因為誘因足夠，如果一種習慣沒有改變，則是因為恐懼不足。