正文 第30章 幸福篇 (2)(1 / 3)

製作方法:將西瓜榨成汁,或者加入牛奶和麵粉,塗勻整個麵部,20分鍾後洗淨,每周1~2次。這種麵膜可使較黑的皮膚變白,對日光曬黑的皮膚效果更佳,還能收縮粗大的毛孔。

西瓜蜂蜜補水麵膜

製作方法:用西瓜皮汁混合蜂蜜做成麵膜,直接敷麵約25分鍾後清洗掉即可。

西瓜皮麵膜有補水降溫、鎮定肌膚的作用。

西瓜蛋黃保濕麵膜

製作方法:將西瓜肉搗碎,加入半個蛋黃拌勻,慢慢加入少許麵粉,使其成膏狀,敷於臉上10分鍾後洗淨。每周做2~3次,可以收到很好的效果。西瓜清涼,蛋黃滋潤效果佳,兩者配合製成補水麵膜,保濕效果極佳。

紅茶紅糖補水麵膜

製作方法:取兩湯匙紅茶、紅糖和一定量的麵粉,加水煲煎,調勻後即可敷麵,15分鍾以後用濕毛巾擦淨臉部。每月塗敷一次,即可達到美白、保濕、補水的功效。

豆腐蜂蜜補水麵膜

製作方法:取兩大勺豆腐,加入適量蜂蜜,攪拌均勻,豆腐越碎越好。再放入一些麵粉,注意不要太多。然後加適量的純淨水,攪拌均勻,不要太稀。均勻塗沫到臉上,敷約15分鍾,即可達到補水、保濕的功效。

牛奶珍珠粉美白麵膜

製作方法:將牛奶和珍珠粉混合後,泡入紙膜,敷在臉上即可。如果敷的過程中幹了,可以再敷一下。15分鍾後拿掉,你會發現你的臉已經變得如牛奶般白嫩了!

雞蛋檸檬麵膜

製作方法:將雞蛋打散,加入半個檸檬的汁液,和粗鹽、橄欖油一同拌勻,塗於臉上即可。一周敷1~2次,隻要堅持不懈,不僅可以美白,還可以促進皮膚的光滑、細致,亦可防皺!

番茄蜂蜜美白麵膜

製作方法:先壓榨番茄取汁,加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀,塗於麵部保持20~30分鍾即可。此麵膜具有滋潤、白嫩皮膚的作用,長期使用還可以去斑、除皺和治療皮膚痤瘡。

女孩皮膚最大的問題就是幹燥,不管你的目的是美白、去痘,還是控油,首先要做的就是補水。要不分季節地補水,不管你在南方,還是在北方。我們現在的工作幾乎都離不開電腦和紫外線的輻射,女孩,把補水工作進行到底,然後才是美白、去痘等。否則,皮膚底子打不好,再怎麼美白,再怎麼去痘,都是不起作用的。

市麵上有多款不同功能的麵膜,雖然某些品牌的麵膜效果不錯,但是小小一片就要幾十甚至幾百元,我們普通工薪階層還是消費不起的。想不花大錢又讓肌膚達到美容院的保濕效果,還是DIY麵膜吧,純天然、無汙染、最保養!既便宜又見效,而且天然健康,無任何添加劑。閑暇時間裏,自在地DIY一款麵膜,既營養了肌膚,又滋養了心情!

2.Home SPA

女孩,敷完麵膜,不要忘了寵愛自己疲憊的身體。我們的身體也需要滋養,Home SPA相當於對我們的身體做的巨大麵膜。

SPA一詞源於拉丁文“Solus Por Aqua”(Health by water)的字首,Solus=健康,Por=精油,Aqua=水,意指用水來達到健康。方法是充分運用水的物理特性、溫度及衝擊,來達到保養、健身的效果,故SPA意為“健康之水”。SPA的曼妙氣息蔓延了幾百年,現在的SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等。現代SPA主要通過人體的五大感官功能,即聽覺(療效音樂)、味覺(花草茶、健康飲食)、觸覺(按摩、接觸)、嗅覺(天然芳香精油)、視覺(自然或仿自然景觀、人文環境)等達到全方位的放鬆,將精、氣、神三者合一,實現身、心、靈的放鬆,如今SPA已演變成現代美麗補給的代名詞。Home SPA是SPA的一種新類型,是在家裏就可以完成的美麗補給,其中心思想是呈現自己內心深層的美麗。

女孩們在忙碌一天,或者忙碌一周後,也該放鬆一下,給自己的身體敷個大大的麵膜,尋找到自己內心深層的美麗。

做HOME SPA的七個步驟如下:

Step1:回到家,放下所有的雜活兒,讓自己有充裕的時間,徹底放鬆自己。

Step2:溫水洗澡、洗發。可以事先把浴室裝扮一下,有意營造一種溫馨、浪漫、放鬆的洗澡環境。可以放一盆鮮花或者插幾枝鮮花,點起香薰,放點輕柔的音樂,然後就是洗澡用品。準備到位後,就可以好好享受有情調的SPA了。