1試驗期15～17歲綜合認識和考慮自己的興趣、能力與職業社會價值、就業機會，開始進行擇業嚐試。
2過渡期18～21歲進入勞動力市場，或者進行專門的職業培訓。
3嚐試期22～24歲選定工作領域，開始從事某種職業。
第三階段：建立期25～44歲
調整、穩固並力求上進，逐步建立穩定的職業階段。
1嚐試期25～30歲
對初就業選定的職業不滿意，再選擇、變換職業工作。每個人變換次數不等，但不宜過於頻繁。也可能滿意初選職業而無變換。
2穩定期31～44歲
最終職業確定，開始致力於穩定的工作。
在上述的不同發展階段，我們可以發現一個共同的特征，即這看似被分割的多個階段其實是由目標的逐漸建立和清晰並完成的一個完整過程所串聯的。因此，我們認為目標在人的職業發展過程中起著至關重要的作用。這個結論亦可以從美國一所著名大學（哈佛大學）在以往所做的一個非常有意義的關於目標對人生影響的跟蹤調查中得到。
被調查對象是一群智力、學曆、環境等條件差不多的年輕人。調查結果發現，不同的被調查者對於目標的設定差異較大，其後再經過25年的跟蹤研究，結果發現他們的生活狀況及分布現象有一定規律，並且相互之間差異同樣較大。
被調查者目標設立情況所占百分比被調查者日後生活狀況及分布現象
1沒有目標27%幾乎都生活在社會的最底層，他們的生活過得都不如意，常常失業，並且抱怨他人，抱怨社會，抱怨世界。
2目標模糊60%幾乎都生活在社會的中下層，他們能安穩地生活與工作，但都沒有什麼特別的成績。
3有清晰但比較短期的目標10%大都生活在社會的中上層，成為各行業不可或缺的專業人士，如律師、醫生、工程師、高級主管等。
4有清晰且長期的目標3%他們大都成了社會各界的頂尖成功人士，其中不乏白手創業者、行業領袖、社會精英。
雖然從上述兩個案例中我們看到了職業目標的設立及發展路徑的係統規劃是多麼的重要，但是目前在中國利用心理學作為職業規劃的有效工具和手段還不是十分普及，我們今天又該如何是好？沒有關係，本書就可以助你一臂之力。
廣義來講，工作大致可以分為兩類：一類是需要在入門時就對專業知識具備比較深厚的研究才可以從事，比如醫生、律師、研發工程師等；另一類在入門時不需要對專業知識的掌握有很高的要求，比如市場、銷售、人力資源、行政等。任何人在上述兩類工作如果想有所成就，都須付出巨大的努力和投入，這份成就都遠在山頂。第一類工作的門檻在山頂上，如果想入門必須先經過漫長而充滿挑戰的不斷攀爬；第二類工作的門檻在山腳下，入門很容易，但是之後同樣要曆經布滿荊棘的攀爬過程。無論做那種工作，如果你能對自己的性格有深入的了解，那麼排除你的知識和能力因素以外，你可以根據性格判斷自己更適合哪類工作，以達到事半功倍的效果。
讀到這裏，我想您一定更加清楚如何選擇一份適合自己的工作了吧。帶著這些充分的準備向職場出發吧，讓你的擇業不再懵懵懂懂。
五、各種性格類型偏好的人在擇業時的注意事項
從上麵的例子，我們可以大致分析一下不同性格類型的人適合做哪方麵的工作以及注意事項是什麼。
感性
間接小浣熊型（友善型）“小浣熊型”：由於此種類型的人是個良好的聆聽者，同時做事有耐心，喜歡幫助人，因此他們比較適合做傾聽類，服務類，支持類的工作，比如谘詢師，客服人員，心理谘詢師等。孔雀型（表達型）“孔雀型”：由於此類人的做事行動敏捷，精力充沛，同時不喜歡老套，尋求新嚐試，因此他們比較適合做創意類，藝術類的工作，比如表演者，建築設計師，記者，藝術家，教師，培訓師等。
直接
貓頭鷹型（分析型）“貓頭鷹型”：由於此種類型的人做事講求真憑實據，了解情況後作精確的谘詢，並用不同方法嚐試解決問題，因此他們比較適合做分析類，計算類，程序性的工作，比如會計師，警察，醫生，教師，科學家，工程師等。老虎型（推動型）“老虎型”：由於此種類型人做事簡單直接，結果導向，同時喜歡對工作的質量和結果承擔責任，因此他們比較適合做管理類，快速決策類工作，比如一線管理人員，企業家，排除故障者，搶險隊員等。
理性
不同性格類型的人在擇業時的注意事項。