有自尊心且身心健康的人，通常都有很強的個人主義意識，不喜歡輕易附和別人的意見。但其具有誠實的本性，不僅能忠實於自己，也能忠實於朋友。
而且，他們為了保護自己，常常會表現出很強的自尊心，但這種自尊並不是我們一般所謂的“傲慢”，而且也絲毫不含一點“輕視”別人的意味，隻是事事自己做主，不容他人插足而已。並且，這種人是無法忍受他人欺侮的，一旦有人欺侮他，就一定會遭到激烈的反抗！
另外。他們的心態一直很穩定，能與人愉快相處，以整體的觀點來說，這種人是屬於和藹、意誌高昂的類型。因此，很容易成功。他們一般的生活情形如下：
工作很賣力，而且也有經濟獨立的能力。
過著安定、快樂的家庭生活。
能盡情地享受生活樂趣及休假的閑情。
一般健康情況良好，很少生病。
常受到人們的尊敬及喜愛。
很清楚自己的能力，而且能將自己的感情表達給別人知道。
能控製自己，因此，對自己的缺點並不十分苛求。
能享受過去及現在的生活，對於未來也充滿希望。
有自尊心且身心健康的人不僅能在工作崗位上盡忠職守，而且也能在人生的過程中，享受到真正的樂趣。如果我們本身就是一個有自尊心且身心很健康的人，一定能夠很輕易地分辨出別人是否和你具有同樣的性格。酒肉不是朋友
和某位見多識廣的人談起某個頭麵人物，他總會自豪地甩出一句：“他和我一起喝過酒的！”似乎一起喝過酒就是摯友。很多人也都認為，要結交哪個人就非得請他吃一頓，酒足飯飽之後，似乎就能友誼長存。
其實，“酒肉朋友”一詞早就有了，古人最不屑這種建立在吃喝之上的朋友關係，而許多現代人卻恰恰以此為榮。其實不管是什麼性質的交際，都是一個個各具特色的個體展現自我的過程。在展現的過程中，自己的人格力量被別人欣賞，當兩個人互相欣賞時，友誼就產生了。當然公務交際更多一些公務的考慮，因為你是代表一個集體，但如果能在公務活動中展現你超凡的人格魅力，那就為你的公務交際增添了許多有利的情感因素。在香港回歸的中英談判過程中，鄧小平同誌超凡的魄力讓英國人大加讚歎，撒切爾夫人就對鄧小平讚賞有加，這種因素對談判成功起到了很好的作用。朱鎔基總理出訪英國，布萊爾坦言有種相見如故的感覺，這種私人情誼對公務交往都有很好的幫助。柬埔寨之所以和我國有如此特殊的關係，就是因為西哈努克和周恩來、毛澤東等領導人有著深厚的友誼。他們的友誼絕不是幾頓國宴吃出來的。
酒宴隻是交友的一種途徑，交友的途徑是很多的，街中偶遇可以結識一個摯友，鄰座而識也能成就友誼，甚至仇人相鬥也能不打不相識而打出友誼。舉酒相祝隻是中國人最傳統的一種交友方式，關鍵還是在吃喝的過程中相互地了解，隻有在此過程中充分地展現自我，坦誠地相待，給人一個較為真實、誠懇、有才華的形象，才能三杯兩盞淡酒後聊出情義。如果隻是一味以酒相邀，以為讓對方吃飽喝足方顯我誠心誠意，或者喝得我倒在你麵前才表我心誠意切，那麼沒有多少人會真正以你為友，最多隻會在三日不見肉味時才會想起你。
而且也不要指望酒席上能有什麼承諾，即使有，過後也要證實才能算數。所以即使你非得要以酒相邀，也很清楚隻能以酒為媒，在輕鬆吃喝的過程中盡量以誠相待，展示你真實的自我。商場上是需要一些應酬、偽裝，但完全把自己偽裝起來，那絕不是本事，官場上也如此。真正的商務活動家和政治家，他們就敢於坦誠相見，我們的幾代國家領導人就是典型代表。
酒肉可以幫助我們結識朋友，但僅靠酒肉維係的肯定不是真朋友。
哪些朋友應盡早斷絕彼此往來
斷絕與朋友的交往是一件十分痛苦的事情，可是對於某些人來說，藕斷絲連必受其害，當斷不斷必遭其亂。當你通過交往，對這一實際情況有一個清晰的把握之後，就應該長痛不如短痛，收起你的菩薩心腸，在友情的大道上來一個急刹車。心理學家認為，應盡量斷絕與下列朋友的往來，珍惜你的時間、精力和金錢，去做你應該做和你想做的更重要的事情。
1．靠不住的朋友應斷交
交朋友時應注意兩廂情願，不要強求。朋友的類型有多種，但友情是互相的，即你的付出應有相應的回報，朋友之間應互愛互重，互諒互信。
有些朋友在短期內似乎與你關係不錯，但時間一長便發現他靠不住，在這種情況下應當機立斷，與之斷交。
2．誌不同道不合即分手
真正的朋友，需有共同的理想和抱負，共同的奮鬥目標，這是兩人結交的基礎，如果兩人在這些方麵相差極大，誌不同道不合，是很難有相同話題的，人的興趣也必然不同，這樣兩人在交往時隻能互相容忍，無法互相欣賞，因此容易造成分手。
3．俗友不深交