很多剛剛踏入社會的年輕人，無論思想還是為人處世，都有許多不成熟的地方，卻又敏感異常。他們希望事事做到完美，獲得別人的讚許。但當這種想法不能實現時，他們就很輕易地陷入不如意的境地，覺得自己是全世界最倒黴的人了。
也許，你並不確切地了解自己幸運與否。沒關係，這兒有一份專家們的“全球報告”，來細細地對照一下吧。
如果我們將全世界的人口壓縮成一個100人的村莊，那麼這個村莊將有：
57名亞洲人，21名歐洲人，14名美洲人和大洋洲人，8名非洲人；52名女人和48名男人；30名白人和70名非白人；30名基督教徒和70名非基督教徒；89名異性戀和11名同性戀。
6人擁有全村財富的89%，而這6人均來自美國；80人住房條件不好；70人為文盲；50人營養不良；1人正在死亡；1人正在出生；1人擁有電腦；1人（對，隻有1人）擁有大學文憑。
如果我們從這種壓縮的角度來認識世界，就能發現：
假如你的冰箱裏有食物可吃、身上有衣可穿、有房可住、有床可睡，那麼你比世界上75%的人更富有；假如你在銀行有存款、錢包裏有現鈔、口袋裏有零錢，那麼你屬於世界上8%最幸運的人；假如你父母雙全沒有離異，那你就是很稀有的人；假如你今天早晨起床時身體健康，沒有疾病，那麼你比其他幾千萬人都幸運，他們有的甚至看不到下周的太陽；假如你從未嚐試過戰爭的危險、牢獄的孤獨、酷刑的折磨、饑餓的煎熬，那麼你的處境比其他5億人更好；假如你能隨便進出教堂或寺廟，沒有任何被恐嚇、強暴和殺害的危險，那麼你比其他30億人更有運氣；假如你讀了以上的文字，說明你就不屬於20億文盲中的一員，他們每天都在為不識字而痛苦……看吧，我們原來這麼幸運。隻要肯用心去麵對、用心去體會，我們當下擁有的足以幸福一生了。
有人說，高處有月亮，但你的目標是蘋果，就不必飛得很高。縱然你飛到1萬米的高空，那麼你既摸不到月亮也看不見蘋果。對月亮來說，1萬米和地麵沒有區別；而對蘋果來說，沒有那麼高的蘋果樹。所以，學會豁達一些，不要用“高標準”去為難自己，卸掉自己背負的沉重包袱，不要再折磨自己。
測一測 你是一個愛抱怨的人嗎？
請對下列問題做出“是”或“否”的選擇。
（1）有很多人總是故意跟我過不去。
（2）碰到熟人，當我向他打招呼而他視若無睹時，最令我難堪。
（3）我討厭和整天沉默寡言的人在一起生活、工作。
（4）有的人嘩眾取寵，說些淺薄無聊的笑話，居然能博得很多人的喝彩。
（5）生活中充滿庸俗趣味的人比比皆是。
（6）和目中無人的人做朋友真是一種痛苦。
（7）有很多人自己不怎麼樣卻總是喜歡嘲諷他人。
（8）我不能理解為什麼自以為是的人總能得到上級的重用。
（9）有的人笨頭笨腦，反應遲鈍，真讓人窩火。
（10）我不能忍受上課時老師為遷就差生而把講課的速度放慢。
（11）有不少人明明方法不對，還非要別人按著他的意見行事。
（12）和事事爭強好勝的人待在一起使我感到緊張。
（13）我不喜歡獨斷專行的人。
（14）有的人成天牢騷滿腹，而我覺得這種處境全是他們自己造成的。
（15）和怨天尤人的人打交道，使自己的生活也變得灰暗。
（16）有不少人總喜歡對別人的工作百般挑剔，不顧及別人的情緒。
（17）當我辛辛苦苦做完一件工作卻得不到別人的認可和讚賞時，我會大發雷霆。
（18）有些蠻橫無理的人常常事事暢通無阻，這真令我看不慣。
評分標準
每題答“是”計1分，答“否”計0分。
測試結果
13~18分：說明你在生活中對待別人往往比較苛刻，你需要加強自己的靈活性，培養寬容精神。
7~12分：表明你具有常人的心態。盡管時時碰到難相處的人，有時也會被他們的態度所激怒，但總的來說尚能容忍。
0~6分：說明外界的紛繁複雜很難左右你平和的心態，你不是一個愛抱怨的人。
隻有將抱怨環境的心情化為上進的力量，才是成功的保證。
——羅曼·羅蘭