首先，健康是女性魅力之源，修煉魅力從健康生活開始。想要修煉自身的魅力，那麼就應該合理地飲食，保持自身的健康。此外，經常參加一些體育鍛煉不僅能夠塑造自身的形體之美，還可以放鬆心情，讓自己身體機能保持良好狀態，讓你活力四射。
其次，教養是女性魅力的基礎，修煉魅力應該提高自身素質和修養。教養往往體現了一個人的素質和修養。良好的教養有助於女性獲得社會的認可，創造和諧的人際關係，是保持女人良好形象的基礎。一個有教養的女人懂得理解他人、尊重他人。同時要做到說話行事有分寸，舉止大方得體，對人真誠，使人感覺如沐春風。另外，對別人充滿祝福，常懷愛己和愛人之心也是良好教養的基礎，常常嫉妒他人的女人是缺少教養的。
女人味是女性的獨特魅力，修煉魅力不僅要保持自己的個性，還要讓自己更有女人味。很多男性在評價女人時總是特別強調女人味，然而真正要問什麼是女人味時，卻很少有人能夠說得清楚。簡單來說，女人味就是做女人的感覺。相對男性而言，女人味就是女性的個性特點。一個有女人味的女性才是有魅力的女性。
專業與品位是女性魅力的顏色，修煉魅力就是要讓自己的生活多姿多彩。一個女性在妝容打扮和服飾搭配等外形修飾方麵的專業程度往往來自其品位，沒有品位的女性是黯淡無光的女人。如果你不知道今天流行什麼，那麼你隻是錯過了一天的美好風景，但如果你明天和後天都不去了解，你就會錯過無數風景，從而失去無數的機會。生活在一個時代裏，你可以不去追求時尚，但你不能不去了解它。因為，女人的品位往往來自於對時尚流行的把握與定位，一個什麼都不講究的女人是缺乏品位的。品位並不是盲目跟風，而是有思考地選擇生活。另外，品位的提升還需要心靈的體驗，品位更直白地說就是精神之旅，能夠讓心靈得到滋養，保持女性脫俗的魅力。
情調是女人魅力的完美補充，情調可以讓人充滿情趣。當麵對一個缺乏情調的人時，就會如同麵對一塊木頭，會覺得非常地無聊。而一個富有情趣的女人往往讓人眼前一亮，感到欣喜。情調不是指物質的奢侈追求，而是一種有韻味的、別致的生活情懷。富有情調的女人多是智慧而個性的女人，她們常常能讓生活於細微處綻放異彩，讓人耳目一新、心為之動。有情調的女人善於生活，會為平凡的生活添加色彩，營造良好的情趣氛圍。情調是一種創造性的能力，能夠讓人更具有魅力，讓女人在平凡的生活中獲得不平凡的成就。
激情是女人魅力的保持者，修煉魅力就是讓生活充滿激情，讓自己永葆青春。很多人認為欲望才是人的最大動力，其實激情的力量往往大於欲望。如果說欲望是生命的動力，那麼激情則是點燃動力的火種。人並不缺少欲望，但很多人缺少激情。無論對待朋友、親人，還是對待工作和生活，都需要激情。沒有激情的女人是枯萎的，是沒有魅力的。激情是滋養心靈的雞湯，能夠使人保持青春，女人擁有激情就等於擁有年輕之心，隻有這樣，才會具有迷人的魅力。
成功的女人是有魅力的女人。人生的成功常常與事業的成功聯係在一起，其實事業成功隻是人生中的一方麵，女人追求成功更應該看到自己對他人的影響力和吸引力。成功的女人都是有魅力的女人，沒有魅力的女人不可能成功。女人因為有魅力，所以獲得成功，又由於成功，使自己更有魅力。魅力是女人成功的能力，而成功是女人的魅力的源泉之一。
有效地利用自己的“個性資本”
“酷”不僅僅是音樂和包裝，
更是一種生活態度。
當女人真正認識到自身的獨特性，並深入了解其優勢，就要有效地利用自己的這些“資本”去獲取屬於自己的成功。如果一個人不懂得如何利用自己的優勢去取得成功，就算她再有“資本”也是枉然。這就好像是一個人擁有一座金礦山，卻不知道去開采一樣，最終隻能荒廢資源。
在利用自己的“個性資本”之前，必須客觀地審視自身條件，拋棄“十全十美”的觀念。這樣才不會盲目崇拜和迷信其他人。女性在追求成功的過程中，不能迷信完美，去追求不切實際的“十全十美”。正視自己的獨特個性，把握自己的個人本色，利用屬於自己的資本，追求更高的目標。
在認識自己的“個性資本”後，就要根據自身性格規劃成功之路。想擁有高效率的人生就要懂得規劃。