成年人的神經性心理問題，大致可分為三種類型：即神經衰弱症，恐怖性神經症，癔病性神經症。
黃老師今年34歲，在縣一中任班主任。最近這幾年來，他老是睡不著覺，一失眠就將近一整夜，而白天上班的時候總是思考困難，心身疲勞，且情緒易激動，還伴有頭痛，這種症狀時輕時重，卻持續不斷。
說起這位黃老師自幼善良，嚴於律己，大學時由於經濟上的不足，是用助學金完成學業的，在精神上一直就有壓力；畢業後任中學教師，雖有誌獻身教育，但在生活上卻不盡如人意，他連遭兩次婚姻的失敗，皆是女方對他不滿意，對他感情上的傷害很大，使他心灰意冷，在感情上猶如驚弓之鳥。
他不想再提起婚姻，隻想在事業上幹出成績來，但是，卻又自感工作效率低，力不從心。於是，就老是心煩焦慮不安，看誰都不順眼，遇事均不順心。總是感覺思緒如雲，但，剪不斷、理還亂；有時抱負很大，卻無力回天；自恃有才，不肯甘拜下風；於是，久而久之就形成了徹夜難眠，無精打采，幹不好工作，吃了好多藥物均無成效。
神經衰弱的成因
神經衰弱根本原因，是由於大腦長期過度緊張而造成大腦的興奮與抑製機能失調所致。發病原因有多種，如競爭的壓力、過度的勞累、事業受挫、戀愛失敗、婚姻家庭生活不幸以及性格因素等等，都有可能引起神經衰弱。恐懼、悲傷、抑鬱等負性情緒，是本症常見的誘發主要因素；這類患者往往憂慮過多，學業、職業、前途、名譽、地位、婚戀等問題總盤旋於他們的腦際，最容易背上“病”的包袱而導致神經逐漸的衰弱。
神經衰弱的症狀表現
神經衰弱的症狀表現要，可分為三種：即衰弱症狀，情緒症狀與軀體症狀。
衰弱症狀的患者精神易興奮，對各種刺激較敏感，尤其對聲音極度敏感，即使輕微的聲音也會使其驚恐得心跳、冒汗。思維長期處於活躍狀態，容易失眠，大腦因缺乏休息而易疲勞。一天到晚總感到疲乏無力，學習與工作效率很低，注意力難以集中，頭昏腦漲，記憶力下降。
情緒症狀的患者常常表現出情緒不穩、失眠、乏力、抑鬱寡歡；有焦慮、抑鬱存在，但不突出；最明顯的表現為易激怒、易煩惱與緊張，自製力較弱，稍有刺激就發火；並常為一些微不足道的小事而發生強烈情緒反應。多愁善感，常為生活中的不平悲哀。
這軀體症狀由各種心理應激，引起的軀體症狀，可以表現於各係統，但多見的為睡眠障礙，頭頸、腰背部酸痛不適，心慌，尿頻，消化不良等表現。
神經衰弱症，是一種常見的心理疾病，多發生在青年求學與就業時期。特別是青年學生和青年知識分子發病率遠比其他人群高。對於這一病症要及早預防，因為它是長期的精神緊張刺激形成的，在發現自己的神經有些不正常時，就要注意了。
神經衰弱的調適治療
神經衰弱的調適與治療主要以預防為主，就是本人要徹底改變不良習慣，加強鍛煉，使生活寧靜而有規律。主要的治療方法有認知領悟療法與鬆弛療法兩種，但也可以采用一些相應的藥物來輔助治療。
認知領悟療法就是在對神經衰弱的治療過程中，首先幫助病人端正對疾病本質的認識，解除病人的思想顧慮，樹立治愈疾病的信心；其次，再幫助患者了解自己患病的原因，盡力消除一些不良因素的影響；三是要幫助患者認識消極情緒對他們的影響，把消極情緒轉變為積極情緒，這些是治療的關鍵。
鬆弛療法是放鬆訓練，對神經衰弱的病人具有很好的療效。它可以通過肌肉放鬆訓練、深呼吸放鬆法、想象放鬆法等鬆弛療法，幫助患者放鬆，調節他們的不良情緒。此外，生物反饋療法對神經衰弱的病人也很有效。