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“這玄元丹的藥效很強，很難全部利用，你的體內一定還有些殘留的力量，所以——我想讓你去瀑布之下修煉，即讓你徹底煉化玄元丹的力量，也給你加固了基礎，怎麼樣敢不敢？要是不敢的話，我們現在可以回家哦。”魂頗有些挑釁道。
蘇洛寒挑了挑眉，淡淡的道，“行了，不用你刺激，不敢嗎？我蘇洛寒的詞典裏可沒有這個詞！”
“嘿嘿，”魂撓了撓頭，頗有些傻地笑著，“那現在就出發吧。”
蘇洛寒點了點頭，便出了城來到了一個小山穀——
奔騰著的瀑布，重重的撞擊在岩石之上，頓時，轟雷般的巨響回蕩在了這小小的山穀之中。
看著眼前的瀑布，蘇洛寒的眼眸裏毫無懼色而是浮現了期待，隨即蘇洛寒一個閃現，站在了瀑布之下的岩石上，她沒有實戰玄力來抗擊這瀑布的衝擊，而是以肉身之力相搏——
轟隆！
那湍急的水流重重地打在了蘇洛寒的身上，頓時蘇洛寒變成了個落湯雞，雖然原來的她身體很弱且發育不良，但經過最近幾天的調養，蘇洛寒也慢慢發育，隻見濕透的衣服緊貼著蘇洛寒那凹凸有致的身體，吹彈可破的皮膚若隱若現，臉頰因水流的衝擊而淡出了一抹紅暈，微微一皺的眉毛，卻頗有一番韻味，
不過，身上的疼痛是她忽略了這些。此時的她沒有被疼痛弄哭，也沒有低吼，而是咬牙堅持著——
噗通！
十幾息後，蘇洛寒終是堅持不住了，從腳底下的岩石掉落到了瀑布下方的深潭之中，
蘇洛寒嗆了一口水，那頭烏黑亮麗的秀發早已散開，飄逸在水中，蘇洛寒用最後一點力氣遊到了岸上，隨即毫無形象的躺在了岸上，大口喘息著，此時她的臉已經變得有些蒼白，她現在沒有一點力氣，而魂這時卻傳來諷刺﹕“哎真不知道你是急於求成還是逞強，現在好了吧，一點力氣都沒有了吧，嘖嘖，這要是突然來了個什麼色狼流氓的，那就毀嘍。”
而蘇洛寒直接無視掉了魂的諷刺，閉上眼睛休息。
良久，蘇洛寒才感覺身體的力氣都回來了，站了起來看了看身上的傷，僅是微微一皺眉，然後欲要繼續，這時魂傳來聲音，“暫時先在瀑布的靠邊緣處，水流力量較為薄弱的地方，來承受水流的衝擊，進行修煉。等到身體能夠完全承受之後，再逐漸往瀑布中央深入。
感覺自己承受不住的時候就立即停止，別又死撐著，這對身體並沒有多大的好處。”
蘇洛寒聞言，點了點頭，隨即又站在了那岩石之上，這次，蘇洛寒聽魂的話並沒有在瀑布中央，而是來到了瀑布的邊緣之處，剛踏入之時，蘇洛寒感覺頭上、肩上、背上，好像同時被一把巨大無比的鐵錘狠狠擊中一樣，肌膚似乎瞬間便已片片開裂，接著便是一片麻木的感覺，但比剛剛輕一些，這讓蘇洛寒的雙腳勉強站穩，咬緊牙，任憑瀑布砸擊全身，一會兒之後，蘇洛寒便再度被瀑布衝入了水潭中。
蘇洛寒爬上了岸，休息片刻，摸了摸脖頸的青腫之處，狠聲說道，“我還不信了。”