你肯定也明白，在現實生活中，人與人之間普遍存在一種戒備心理。隻有克服這一障礙，才能為良好的接觸打下基礎。無論是大學畢業還是其他任何剛來到新工作環境的人，在工作的初期都會碰到這樣的情況：同事對自己存有一種本能的心理戒備防線。
這是由於陌生感而產生的心理“禁區”，必須盡快設法予以消除才行。否則的話，會影響你與同事的關係。
消除這個禁區的方法，就是取得大家的信任。
在與同事交往時，在人品上獲得信任比在能力上獲得信任更有效、更迅速、更持久。這是因為，信任是一切好感的基礎，它會將美好的色彩灑在你的身上。
（1）誠懇而不虛偽。心理學家曾對500餘人進行過測驗，居前幾位的優良品質是正直、坦率、忠誠、真實等等；而不良品質主要是不守信用、欺騙、奸詐等幾種。
誠懇是人際交往中如金子一般的品質，誠懇的人對待競爭是公開的。競爭時是對手，而等到競爭的勝負確定以後仍然是朋友，這是應該大力提倡的現代人的優良品質。
與同事相處時，無論你是否與他存在事實上的競爭關係，一定都要做到坦誠相見、以誠相待。
有些人認為，要想得到同事的好評與讚美，隻要阿諛奉承、曲意逢迎、委曲求全等才能做到。實際上，這是極為錯誤的，結果隻能是事與願違。
借用培根的名言：“成功與美德是衡量人生事業的兩把尺子，同時具備這兩者的人，是幸福的。”
（2）隨和而不固執。人們愛將隨和理解為討好別人，將固執孤傲看做不同流合汙，其實，這還是固執的體現。
隨和與同執，是兩個完全相反的概念和態度，其所導致的結果也相反。
固執的人，不相信個人的內心體驗，缺乏更為廣泛的社會空間概念，他們在自己與大眾之間築起了一道彼此隔離的屏障，其結果是把自己孤立於眾人之外。
隨和是為人親和、寬容，是熱愛生活、熱愛他人的表現。隨和的人，有人生的快樂，有眾多的朋友，對同事和領導都不拘束不苛求，這樣反而更容易讓領導欣賞自己，讓同事讚美自己。
（3）自信而不自卑。自卑的淺層表現，是認為別人看不起自己，而深層的體驗則是：自己看不起自己，即缺乏自信。
自卑的人，並不一定真的能力差。例如，第一個發現脫氧核糖核酸的科學家弗蘭克林，在遇到權威的挑戰的國際會議上，竟然違心地承認自己的發現是錯誤的，將本應該由他獲得的諾貝爾獎拱手讓給了別人。
弗蘭克林的悲劇在於他缺乏應有的自信，致使良好的機遇迅速流產了。這實在令人感到痛心和惋惜。
存在主義心理學認為：相信自己是社會進步的動力，最值得信賴的是自己的智慧和潛能，而不是別人。
因此，為了讓別人信任你，就請你先相信自己吧！
假如你自己都無法做到相信自己的話，那麼別人就更沒有任何理由相信你了。久而久之，隻能導致這樣的惡果；每一位同事都認為你是一個無用的庸才。
誰都不願意與一個庸才建立融洽親密的關係，更不會讚美一個庸才。因為如果他這樣做的話，他也會被別人認為是一個庸才。
（4）熱情而不冷漠。熱情是一種可以使別人感覺愉快的美好情緒。在工作中，它主要體現在兩個方麵：一是熱愛自己的工作；二是熱情地關心和幫助自己的同事。
勇於實現自我的人，工作對於他來說，不僅是實現自我的手段，也是心理和人生的美好追求，是歡樂的人生的重要組成部分之一。
因此，在工作中，你不僅要愛自己的工作，更要愛自己的每一位同事。
隻要你能對周圍的同事表示出無私而又真摯的愛，你的愛很快就會得到反饋，周圍的同事一定會給你回報更多的熱情、更大的愛心。
一個具備熱情的人，即使在一個對他而言相對陌生的環境裏，也會很快受到同事的歡迎和讚美。