初次見麵的人，會從對方的麵部表情及言談來觀察對方。其實，人的體型也同樣可以作為觀察一個人的參考項，所以千萬不要忽視一個人的體型。當然了，在觀察的時候，不能以貌取人，更不能因為體形不夠挺拔或健美就小看對方。拿破侖個子雖小，意誌力卻極強，曾叱吒風雲統治整個歐洲；丘吉爾盡管矮胖，卻能顯露出政治家的威嚴，成為名垂青史的一代豪傑。
體型與性格心理
體型，是指人的身材體態和高矮胖瘦，它是人最明顯的外部生理特征之一。體型與人的性格、心理相關的觀點在日常生活中是很流行的，如中國古人就常常把人的性格、心理同人的外部相貌、體型特征聯係起來。令人感興趣的是，20世紀西方學術界對此也多有探討。
德國精神病醫生克雷奇米爾在20世紀20年代首先將體型與性格心理聯係起來，並進行了係統研究。他確定了4種基本體型：矮胖型、瘦長型、強壯型、異常型。他指出不同體型者有不同的性格和心理，而且他發現不同體型的人易患的病症也不相同，其結論大致如下：
（1）矮胖型，其氣質是躁狂性的，具有外向的性格，易患躁狂抑鬱症、高血壓、高血糖等。
（2）瘦長型，具有分裂氣質，性格內向、順從、膽小害羞、偏執，易患精神分裂症，心理趨向封閉、自我。
（3）強壯型，具有黏著氣質，有衝動性行為。癲癇病人中有很多屬於這一類型，心理易無常、無序。
（4）發育異常型，有抑鬱氣質，性格軟弱，心理易封閉，與世隔絕。
體型與人格類型
20世紀40年代，美國醫生謝爾登將人的體型區分為3種：內胚層型（柔軟、豐滿、消化器官發達）；中胚層型（肌肉發達、強壯有力）；外胚層型（瘦長、虛弱、神經係統敏感）。由此，他劃分出3種人格類型：
（1）內胚層型占主導的人大多為“內髒優勢型”，其特征是悠閑、好吃、行為緩慢、喜社交、寬宏大量；其心理特點為平和、善解人意。
（2）中胚層型占主導的人大多為“身體緊張型”，其特征是自信、大膽、健壯、精力充沛、冒險衝動；其心理特點為任性、剛愎自用。
（3）外胚層型占主導的人大多為“大腦緊張型”，其特征是內向、拘謹、膽怯、不好社交、工作熱心負責、愛好藝術；其心理特點為懦弱、穩重。
不同的體型不同的性格
根據德國精神學者克雷奇米爾的性格判別方法，大致可以依據四種體型來分析人的性格：
1.肥胖型而脂肪質的體型
這種體型的特征是胸部、腹部和臀部十分寬厚。因腹部附著脂肪，所以從整體看來，像是有很多肉。一般說來，中年是最容易肥胖的階段，這時候生活、事業都步入正軌，身心放鬆自然身體就肥胖了。
這種人兼有穩重、開朗、積極等多重性格。
如果你和這種人交往的話，因為他們往往是開放的社交人士，因此在你們初次見麵的那一瞬間，即能一見如故、相談甚歡。