然而他們在走了半圈之後就發現這個鴨子步不是他們想象中那麼簡單。走的時間一長，他們的腿就開始酸軟起來，還會往前撲摔倒。
看著他們的模樣，慕酒不由得朝著莫雲帆和莫雲軒說：“你們說等到他們明天起來會不會連路都走不動？”
在他們剛接觸鴨子步的時候也和這些學員一樣覺得它特別的簡單。直到第二天他們的腿酸痛的無法言說的時候，他們滿腦子都是對鴨子步的恐懼。
莫雲軒，“可能比我們還不如吧！以後有他們受的了。”
“一個個體質差成這樣，現在不多受點，以後怕是會被其他人直接就被弄死。”莫雲帆隨即就道。
“走吧，我們去喝喝茶聊聊天。”見他們都規矩的在走鴨子步，慕酒就招呼著莫雲帆和莫雲軒離開了。
不過他們怎麼可能會是喝喝茶聊聊天那麼簡單，這不，剛一出去就被人喊到了樓西月那裏。
樓西月在他們來了之後就將一份計劃書遞給了他們，“這是我給你們製定的訓練計劃，你們在空餘時間就按照這上麵的練就行。”
“原來你是給我們弄訓練計劃啊！”慕酒一邊翻看著一邊說著，“我還以為你真生那些人的氣了呢！”
樓西月不由得白了她一眼，“我還犯不著為這麼點事情就生氣。還不是為了給你們幾個弄這個訓練計劃才找的借口。”
“西月，你果然還是最愛我們的！”說著，慕酒就給了樓西月一個熊抱。
樓西月頗為無奈的將她拉開，“好了，跟我說說那些學員的訓練吧！他們都練的怎麼樣了？”
見她問，莫雲帆就道：“他們現在正在做鴨子步。等他們做完就讓他們去休息吧？”畢竟隻是第一天，讓他們一下子做太多不太好。
樓西月也沒有反對。
不過很快她就跟慕酒三人說起了接下來的訓練計劃，“以後跑步就是他們的日常了。每天訓練之前都讓他們跑上三圈。等到他們都適應了之後，你們再給他們的腿上加沙袋，知道了嗎？”
“西月，你不訓練他們？”慕酒也不管訓練的事了，直接問道。
“訓練啊！不過就是把這些事情先跟你們交代一聲而已。”樓西月緊接著又說，“為了更加有效地訓練他們，我在訓練場上肯定是要扮白臉的，而安撫他們的紅臉角色就交給你們了。”
“哇，西月你這麼好的嗎？”慕酒直接就喊了出來。
果斷又接收到了樓西月的一個白眼。
……
等到第二天，那些學員們就嚐到了跑步加鴨子步的嚴重後果。
他們感覺他們的腿都已經不是自己的了，實在是太酸爽了一點。
所以在集合的時候，他們的隊伍早就沒有第一天排的那麼整齊了：那隊伍東倒西歪的，他們又懶懶散散的。
慕酒心中竊笑，但在表麵卻不露半分，“都給我站好了，懶懶散散的像什麼樣子！我看到還沒有什麼，等到樓老師來了，看到你們這副樣子，又該罰你們了！要不想受罰就都給我站好了。”
聽著她的一番話，那些學員有了些許動作，但是排的依舊不是很整齊。
其中一名學員說道：“慕老師，我們的腿實在是太痛了點，隻能站成這樣了。”