女人要常保一個好心態
美國著名的社會心理學家馬斯洛有過這樣一段論斷：“心若改變，你的態度就跟著改變。態度改變，你的習慣就跟著改變。習慣改變，你的性格就跟著改變。性格改變，你的人生就跟著改變。”這不禁讓人想起另一位名人說過的話：“要麼你去駕馭生命，要麼是生命駕馭你，你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。”好心態會給人帶來希望、自信、勇氣，就像向日葵永遠朝著陽光綻放最燦爛的笑容一樣，擁有好心態的人總能積極樂觀地朝著美好的方向前進。
一個有好心態的女人必定擁有絕佳的氣質和修養，因為不管外部環境如何地變化，她都保持著平和愉快的情緒，不抱怨，不急躁，更不會灰心氣餒，她總是對未來抱著堅定的信念，堅信“陽光總在風雨後”；一個有好心態的女人，即使遭遇了挫折坎坷，她也不會退縮絕望，更不會斤斤計較於一時的榮辱得失；一個有好心態的女人必定寬厚大度、豁達從容，有一顆世上最謙卑好學的心，更善於覺察出自己的不足，然後采取措施改正，不斷提升自己的思想境界。所以，每一個女人都應該修煉出一個好心態，讓自己擁有改變生活、改變命運的神奇魔力。
但是這個世界總有很多讓我們無奈和失望的事情出現，各種各樣的壞情緒，如沮喪、挫敗、煩躁、懊惱……這些不良心態就像毒蛇一樣侵害著人們的身體和心靈。
秦娟有一個溫暖的家，有一個忠厚體貼的丈夫，還有一份看起來很不錯的工作，但是她的情緒卻非常消沉。她總是覺得自己身體有問題，常常會感到呼吸急促、心跳加快，還總是感覺喉嚨裏像是長了什麼東西一樣有種梗塞感。
去過醫院之後，醫生建議她暫時留在家休息，不要出去工作。她一聽醫生這樣說，心裏的恐懼感更強了，認定自己身體某個部位有病，自己接近死亡的日子不遠了，她甚至極度絕望地為自己找好了墓地，並開始準備處理身後事。
一段時間之後，秦娟想象中的更壞的事情並沒有出現，但她依然感到恐懼，整日心神不寧，體重驟減，甚至覺得所有的病症都更加明顯。這時候，醫生建議她出去旅遊。
秦娟聽從了醫生的建議，但是因為有心結，一周的旅遊不但沒有消除她心中的恐懼感，反而使恐懼感有增強的趨勢，回到家之後，秦娟就開始靜候死神的來臨。
秦娟的老公對她的樣子有滿腦子的疑問，但是他不想讓她就這樣莫名其妙地等死，於是就將她帶到一所有名的大醫院進行全身檢查。
檢查結果出來之後，醫生笑著對秦娟說：“不用擔心，你的身體非常健康，你最大的症結就是吸入了過多的氧氣。”
麵對令秦娟瞠目結舌的診斷結果，她半信半疑地問：“醫生，那我應該怎麼做？”醫生說：“當你感覺自己身體不適時，可以暫時屏住呼吸，或者攏起雙手放在嘴前向掌心呼氣，你也可以用這個。”說著醫生就遞給她一個幹淨的紙袋。
秦娟按照醫生的囑咐做，結果她所有的症狀都不複存在了，走出醫院的時候，她已經是一個非常愉快的女人了。
回到家之後，她不知道是該感謝老公還是醫生，但有一個答案是確鑿無疑的，那就是好身體難敵壞心態。
生活中和秦娟一樣的女人不在少數，假如一個身體完全健康的女人沒有良好的心態，整日疑神疑鬼，不但影響工作和生活，甚至會損害自己的健康。反之，一個身體雖然有某方麵的缺陷，但始終抱著積極樂觀心態的女人，不但能充實地生活，而且還能做出有益他人的事情。
英國詩人斯特朗有一首寫生活心態的小詩，詩的內容是這樣的：
別難受，當厄運對你拉長了臉，
憑眼前的一切並不就能得出結論啊，
假如你願意等待，懷抱著信念，
你將得到應有的回答，給生活以時間，
紡出你看不見的命運之線。
一切努力都為了追求那事物內在
美的實現，千萬別丟了理想，丟了信念。
要堅信，一切都是為了更美好的未來。
別催促上帝的安排，
給生活以時間，去把理想實現。
生活中總有始料未及的事情發生，沒有人可以預測到下一秒會發生什麼，但是一個愛生活的女人卻可以用好心態做自己人生的指揮官，相信隻有自己才能主宰自己的命運。無論一個女人有多麼出色，如果缺乏一個好心態，她就什麼事情都做不成，好心態有著巨大的能量，更是一切動力產生的源泉。有了它，女人也就找到了掌控生命的鑰匙，能夠在人生的道路上更加勇往直前。