（話說公元2009年7月23日，一個悶熱的適合在家裏發黴的日子。某懶鳥正趴在鋪在地板上的竹涼板兒上發黴。突然，身旁筆筆（懶鳥對自己心愛的筆記本的愛稱）上，顯示屏右下角的母企鵝跳躍……）
ximiyuli：妖妹！在麼？（幺妹！在麼？——這家夥老是愛打錯別字，怎麼也改不了。鬱悶！）
鳥依：在。
ximiyuli：昨天早上的日食看了米有？（昨天早上的日食看了沒有？）
鳥依：看了，我還架了望遠鏡的。
ximiyuli：安逸不？（因為我倆都是自貢人，就用的自貢話擺的——聊天。）
鳥依：一般般啦~
ximiyuli：我看了後眼睛痛~
鳥依：哪個喊你不注意保護？（誰叫你不注意眼部保護？）
ximiyuli：就是不曉得咋子整嘛~（就是不知道該如何保護嘛~）
鳥依（沉思片刻，拿起擴音器，對皇甫君嘯大喊）：皇甫君嘯，你來搞定啦！（皇甫君嘯，你來搞定她！）
（隻見皇甫君嘯風塵仆仆地趕過來……）
皇甫君嘯：嗨，諸位讀者大人大家好，我們又見麵了~
（鳥依：開場白就省略了，快給我切入今天的正題！否則你男1號的位置就讓給蘇峰吧。）
（皇甫君嘯：是是是……誰讓您是boss，您說了算……）
皇甫君嘯：首先，讓我們先來了解一下什麼是日食。
日食，又作日蝕，是一種天文現象，隻在月球運行至太陽與地球之間時發生。日食是月球運動到太陽和地球中間，如果三者正好處在一條直線時，月球就會擋住太陽射向地球的光，月球身後的黑影正好落到地球上，這時發生日食現象。在地球上月影裏的人們開始看到陽光逐漸減弱，太陽麵被圓的黑影遮住，天色轉暗，全部遮住時，天空中可以看到最亮的恒星和行星，幾分鍾後，從月球黑影邊緣逐漸露出陽光，開始生光、複圓。由於月球比地球小，隻有在月影中的人們才能看到日食。月球把太陽全部擋住時發生日全食，遮住一部分時發生日偏食，遮住太陽中央部分發生日環食。發生日全食的延續時間不超過7分31秒。日環食的最長時間是12分24秒。法國的一位天文學家為了延長觀測日全食的時間，他乘坐超音速飛機追趕月亮的影子，使觀測時間延長到了74分鍾。我國有世界上最古老的日食記錄，公元前一千多年已有確切的日食記錄。
這時，對地球上的部分地區來說，月球位於太陽前方，因此來自太陽的部分或全部光線被擋住，因此看起來好像是太陽的一部分或全部消失了。日食隻在朔，即月球與太陽呈現合的狀態時發生。
日食是相當罕見的現象，在四種日食中較罕見的是全環食，隻發生在地球表麵與月球本影尖端非常接近的情形下，這時不同地區會出現日偏食、日全食和日環食三種不同的日食。日全食是一種相當壯麗的自然景象，所以時常吸引許多遊客和天文愛好者特地到海外去觀賞日全食。例如，在1999年發生在歐洲的日全食，吸引了非常多觀光客特地前去觀賞，也有旅行社推出專門為這些遊客設計的行程。
最近一次日食發生於2009年7月22日（日全食），下一次的日食將發生於2010年1月15日（日環食）……
鳥依：說重點！如何正確觀看日食！
皇甫君嘯：是。
觀看日全食時若不采用科學的觀看方法，將會對人的眼睛造成傷害嚴重者失明。
不要直接觀測。長時間直視太陽因其紫外線和紅外線而導致視網膜黃斑被燒傷的“日光性視網膜炎”，是幾乎無法治療的。視網膜黃斑是視網膜當中最敏感的部位，它使光線彙聚，讓影像清晰。一旦被燒傷，視網膜黃斑將永遠無法複原。被燒傷時可能沒有感覺，但幾小時以後就會出現反應，嚴重者失明。為此觀看日全食時，首先要注意一點：千萬不要用肉眼或任何光學設備（如望遠鏡等）直視太陽。
此外更不要在人行橫道、馬路、不設欄杆的岸邊、屋頂觀測，否則很有可能會被車撞，甚至會帶來生命危險！日食過程中嚴禁煽動人群，禁止分裂祖國，破壞民族統一，如類似新疆7-5事件。禁止在街道，馬路，屋頂觀看，以免造成生命危險，在陽台觀看時要注意安全，以免墜樓。
皇甫君嘯：正確觀看日全食的方法有：
（一）快速簡易的觀測方法
其實，建議的做法僅僅使用兩張白紙即可。一張白色紙板用作銀幕，另一張紙板上戳一個針孔，將針孔紙板舉起，盡量遠離銀幕紙板。兩紙板距離越遠，形成的圖像就越大。
當然，還有更為簡易的方式，隻需要自己的雙手幫忙，將雙手舉起，手指相互垂直、交叉重疊，於是雙手形成了一個帶有許多小孔的網，這些小孔可以作為簡易的成像孔。