對於想要讓這些人快速的提升戰鬥力，陳陌當然也得想一些偏方了，比如一些bag的東西。
而這個東西，不就是自己的易筋經嘛！
“這個是？”阿牛有些奇怪的看著手中的動作圖案，他從來沒有見過這個動作，不禁有些奇怪。
在陳陌的吩咐之下，馬上把這個動作的圖案，投射在了牆壁之上的大屏幕之上。
包括阿牛，阿城，高雨唐，冷風，白斬，和那一百五十人，每個人都是不約而同的做出了這個動作。
可是就連實力最強的阿牛，做出了這個奇怪的動作之上，都搖搖晃晃，微微顫顫的，堅持十幾分鍾，就摔在了地上。
“不可能啊，三個時辰，那可就是六個小時啊！這根本不可能完成！”白斬埋怨著說道。
陳陌笑了笑，直接做出了整個動作，並且無比的穩，沒有一點點的搖晃，眾人一看這個，就又開始了動作。
在陳陌的幫助之下，阿牛，阿城，高雨唐三人基本上可以堅持半個小時了，冷風白斬，兩個人也能堅持十幾分鍾了。
“有什麼感覺嗎？”陳陌看著癱軟在地上的五個人問道。
“我感覺我似乎多了一些力量，身體好像變強了！”阿牛體會著自己身上的每一個變化，感歎著說道。
“對對對，就是這種感覺，感覺好像變得更加強大了！”白斬在一旁附喝著。
“三少爺，這個到底是什麼？”阿牛不禁好奇的朝著陳陌問道。
陳陌笑了笑回答道：“這個是我的修煉方法！”
阿牛想到了陳陌那變態的戰鬥力，雖然沒有真氣，但是那實力，絕對不比天位三段的人差。
想想如果修煉到了陳陌的那種程度，再加上還有的真氣，那麼這個人會強大到什麼程度，想到了這裏，阿牛不禁再次爬了起來，開始練習這個動作！
所有人似乎好像是都明白了這個意思，頓時也開始爬了起來，再次練習！
麵對眾人的這麼努力，陳陌還是非常願意看到的，因為看到這些人努力，陳陌心裏麵比誰都開心！
這個時候，陳陌也休息到了一旁失落的玄天和刀疤兩個人！
麵對所有人都可以修煉，然而他們兩個卻不行，這讓他們兩個感覺比別人差，這讓他們兩個心理一時半會兒有些接受不來。
陳陌走到了兩人的身旁，拍了拍兩人的肩膀，道：“你們兩個和我來！”
說完陳陌便朝著基地之中得豪華休息室走去。
兩個人的這種失落，陳陌能夠感覺到，也能夠感覺到，他們兩個人已經夠努力，但是依舊是成不了古武者，尤其還是在冷風和白斬可以的情況下，這種落差一般人懂不了。
三人來到了基地之中得豪華休息室之中，示意兩人坐下，而後陳陌給兩人拿了煙，還有水，這才坐在兩人的麵前。
“老大～”
兩人看向了陳陌，堂堂的兩個七尺男兒居然直接落淚而出，身體微顫，各種得血泊血海他們挺過來了，但是終究被自己給打敗。