保羅·蓋蒂是石油大王，曾經是美國第一富豪。
保羅·蓋蒂早年養成了抽香煙的習慣，平時須臾不能離開。
有一天，蓋蒂度假開車經過法國，那天正好下著瓢潑大雨，當時他在一座小城裏的旅館過夜。
蓋蒂一覺睡到了清晨兩點鍾。這時，他想抽一支煙，打開燈，他自然地伸手去找他睡前放在桌上的那包煙，卻發現煙盒是空的。他下了床，搜尋衣服口袋，結果也毫無所獲。他又翻找他的行李，心想也許其中一個箱子裏會有抽剩的煙，結果連半根都未找到。他知道這時旅館的酒吧和餐廳早就關門了，他想自己唯一能得到香煙的辦法是到距旅館六條街之外的火車站去買。
這時外麵仍下著雨，蓋蒂的汽車停在離旅館尚有一段距離的車房裏，而且，別人提醒過他，車房是在午夜關門，第二天早上六點才開門。而且碰到這種天氣，在這樣的時候，就連計程車都找不到。
看來，要去火車站買煙，隻有他自己在雨中走到車站。
此時，抽煙的欲望越來越濃厚，它戰勝了蓋蒂的一切心理。於是他脫下睡衣，開始穿上外衣。衣服穿好，就在伸手去拿雨衣時，蓋蒂突然大笑起來。他覺得自己的行為是多麼荒唐！
蓋蒂站在那兒深思起來，一個所謂的知識分子，一個所謂的商人，為了得到一根煙，竟要在三更半夜，離開舒適的旅館，冒著大雨走過好幾條街。蓋蒂生平第一次意識到自己已經養成了一個不可自拔的習慣。這個習慣顯然沒有任何好處。想到這裏，他的頭腦很快清醒過來，片刻就作出了決定。他下定決心後，把那個仍然放在桌上的煙盒揉成一團，毅然丟進了廢紙簍裏。
他重新脫下衣服，再度穿上睡衣回到床上。帶著一種解脫，甚至是超越自我的感覺，他關上燈，合上眼，聽著打在門窗上的雨點。很快，他進入一個深沉、滿足的睡眠中。自從那天晚上以後，蓋蒂再也沒抽過一支煙，也沒有了抽煙的欲望。
成功箴言
在生活的歲月中，人們不知不覺會養成一些不良的習慣，而一旦養成，便根深蒂固。如果任其發展，它甚至於會操縱人們的行為、意誌。但是一個人如果對自己的壞習慣能有一個清醒的認識，那麼憑著堅韌的毅力，壞習慣就一定會連根拔掉。