人體的各個髒器都有其特定的生物信息，當髒器發生病變時有關的生物信息就會發生變化，而髒器生物信息的改變可影響整個係統乃至全身的機能平衡。
“現在就先讓你平時已經疲憊不堪的血管擴張開來，讓細胞得到營養。”羅楠跨過童真的身子，換了個方向繼續按摩著說道：“這種事情以後我多幫你按摩多幾次，讓你把身子都舒展開來，保持活性，這有時候遠遠比你常常做運動來得還要有效一些，而且還可以增強身體的抵抗力，少生病，不過如果有做運動的話，倒還是可以做做。”
“我以前練過一段時間瑜伽算不算啊？不過現在就沒做了，因為感覺身體老了，動兩下就覺得疼得受不了。”童真有些感歎青春道，她的青春年華基本都是在鶯彤當中度過的，現在都二十六歲，快奔三了，所以越發覺得自己老了許多。
因為平時的作息習慣，以及經常勞累加班，這讓身體機能損耗的程度加重，如果不讓細胞活躍起來，像童真這樣的美女大總裁，遲早有一天會把自己的身體給累垮過去。
不過既然羅楠在這了，那麼他就不可能放著童真不管，有什麼招數羅楠統統都使出來，用盡了渾身解數，也要讓童真有一個好身體，伺候一下童真，羅楠並不會覺得丟臉或是什麼。
“有時間多跑跑步也是可以的啊，你看碧海花園這麼大，周圍環境那麼好，早起起來鍛煉一下身體，百利而無一害。”羅楠提著建議道，他自己每天早上就會伸展一下身體，呼吸一下新鮮空氣。
碧海花園麵朝大海，春暖花開，環境如此優美，而且還少了城市中的喧囂繁華，猶如世外桃源一般，這麼好的環境，怎麼能不早起來鍛煉一下身體呢？不過羅楠卻發現，其實碧海花園中也很少有人出來鍛煉身體。
“可是早上起來困啊，而且我如果能早起的話，那倒不如趁早起的時間多處理點工作呢，哪來的時間鍛煉身體啊。”童真理所當然地說道，她的作息規律已經被忙碌的生活節奏所固定了，就連晚上有時間歇息下來，她也隻是喝酒發呆。
所以羅楠才對童真感到佩服，這麼不科學的作息規律，都能把身材養得那麼漂亮，而且還沒什麼大病，隻不過是身體長期勞損過度，引起了一些疼痛反應而已。
“不鍛煉就不鍛煉吧，反正有我給你按摩身體，待會出些汗也是可以的。”羅楠寵溺地說道：“出汗就是在排毒，效果是一樣的。”
童真一聽，連忙問道：“那我待會還要不要再去洗個澡啊？”
羅楠聽到童真的話語後，微微一愣，然後一臉壞笑的又湊到了童真跟前，笑著說道：“如果你不介意的話，我肯定是不介意的哦。”
“不介意你個頭啦，這麼髒你也好意思。”童真羞怒地拍了羅楠一下，她當然明白羅楠在說些什麼，所以童真在心中打定主意，待會按摩完以後，一定要去浴室裏麵再洗一個澡。