王濤雖然在普通的狀態下能夠打出來六百斤的拳力，但是那也緊緊是拳力而已。要是說到負重方麵，這三百斤的重量剛剛好。
“好了，”黃大說道，“你身上背負三百斤的重量也就剛剛好。再多一點把自己給傷著了就不好了。”
王濤點頭，表示自己知道了。
黃大指著校場，“你先跑一百圈再說吧，這一百圈跑下來我再安排接下來的訓練計劃。記住，一個小時之內必須跑完！”
黃大剛剛說完，王濤就像是一支離弦的箭一樣朝著右邊的方向跑過去。
王濤跑的還算是不錯，一圈下來，還在親切的跟黃大打著招呼。
“一圈--”
“兩圈--”
“……”
“……八……八十……九圈……”
……
黃大含著笑容看著王濤這一圈一圈的跑下來，到了最後，王濤就好像是一隻被打斷了腿的死狗一樣拖著自己的步子，走的也有些踉蹌，好像踩著的不是地麵而是棉花上麵的那樣。
王濤自己也感覺十分的不好受，不過這一圈的還要跑。
到了第九十五圈的時候，王濤第三次有了一種快要崩潰的感覺，感覺就像是已經恨不得自己現在能夠突然的倒地，然後好好的睡上個幾天。
但是現在王濤想暈倒，卻怎麼也不能夠暈倒的，這就想是那種想著自己要睡覺，一定要睡覺，但是卻怎麼也睡不著的樣子。
王濤看看校場上麵的日晷，時間就要到了，但是後麵還有五圈的距離。
經過黃大的時候，黃大對著王濤吼道，“你要是不能夠拿出與於你的待遇相匹配的實力的話，你還當什麼劉家的少爺，你那個侍女也隻能讓劉家賣到青樓裏麵去，王濤，你自己看著辦吧！”
王濤聽到黃大這樣說，眼前一下就浮現出了那張眼睛紅紅，帶著淚光的小臉，王濤眼中一橫。
“媽的！老子拚了！”
王濤雙腳快速的揮動了兩下，又朝著前方衝了幾圈。最後，王濤是躺在黃大的腳下的。
黃大笑眯眯的看著王濤，心想道，“這個家夥雖然不怎麼聰明，但是一個窮孩子也很少有這樣重感情有擔當的人的了。可能劉勇這次真的能夠出現轉機！”
王濤睡在地上喘著粗氣，此刻的王濤已經顧不上這地上的灰塵了，一張臉幾乎是貼在了地麵的石板上麵。石板上麵的那種冰涼的溫度讓王濤感到十分的舒適。
王濤一臉的灰塵，額前的頭發一簇一簇的貼在了臉上，身上的衣服也已經打濕了，這一躺在地上，出了喘氣之外好像就已經沒有了什麼動作可以做出來的。
身上的玄鐵衣十分的沉重，王濤想伸手把玄鐵衣解下來，卻被黃大踢了一腳。
“以後你除了晚上睡覺，這玄鐵衣你不能夠解下來，當然，要是你晚上睡覺的時候想穿著也隨你。”
王濤這才放開手，四仰八叉的躺在地上看著這天空。
“嗡……”
一聲輕輕的劍吟聲傳入王濤的耳朵，王濤望了一下，卻發現這四周根本就沒有人用劍，而這些人都在各自做著各自的事情，好像並沒有聽到什麼聲音。
王濤感到自己的胸口之處癢癢的，這才感覺到是西胸口的石中劍發出的響動。
不過現在王濤的身上還穿著玄鐵衣，自然是看不到石中劍的。而這校場上麵這麼多的人，要是讓別人看見了王濤的胸口上麵有著這樣一柄神劍的話，估計會給王濤帶來一個大麻煩。
王濤一下閉上了眼睛，還好，黃大見他有些體力不支，也就沒有再讓王濤起來。
王濤一閉上眼睛，眼前就好像出現了一柄閃爍著耀眼金光的長劍，長劍上麵那古樸的花紋一點點的閃動，一絲暖流從長劍上麵傳進了王濤的身體裏麵。
是石中劍！
王濤心中欣喜，感受著進入自己身體裏麵的那股暖流，這股暖流經過王濤的經脈，一點一點的把王濤受損的經脈修複著。
王濤感到自己的身體慢慢的恢複，自然是十分的高興。但是伴隨這這股暖流的還有一聲幽幽的歎息。
“念在你是項族後人，也有一個強者應該有的精神，我就通過石中劍把我的畢生靈力給你吧。”
王濤聽著這聲音，一股熟悉的感覺傳來，“是項式！”
王濤的身體一點點的恢複，睜開眼睛看著這天，一下從地上跳了起來，身體也要靈便了幾分。
“黃總教頭，我們還要訓練什麼？開始吧！”
黃大有些側目，看著王濤精神飽滿的樣子，再想到昨天劉勇給黃大說的王濤曾有奇遇的事情。也舉沒有什麼疑惑了。
“好吧，這次蛙跳，一百圈！”