旁晚時分，其他田地都已經被那些老弟子耕種完畢，還留在此地除草的，隻有高歌一人了！
好在那矮胖老者，拿給高歌一顆丹藥，說是辟穀丹，食之可三天不在用吃飯。
高歌心中暗暗歎服，這般神奇的東西竟然都有！
說起來也是，高歌的父親高天浩也是一代奇才，修為不知有多高深！可是他卻從來未曾讓高歌修煉過，甚至連一些修煉的基本常識都沒有講授給自己的孩子。
這是因為，高天浩對高歌的期許極高。凝血境築基，是修煉道路中極為重要的環節，如果能夠在凝血境練出單臂三千斤巨力的極致，以後的修煉之途必然會少很多瓶頸。
但在凝血境，卻又不能修煉太長時間，否則單純的練力，會給身體帶來無法估量的傷害。這也是為何洪荒院要求核心弟子必須在十五歲前突破元力境。
高天浩原本打算，尋找一些傳說中的天材地寶，然後請家族頂級煉丹師，為高歌煉出凝血丹，幫助其突破凝血境極限。之後，再教高歌修煉之法，這樣必可事半功倍。
但世事難料，因為神奇扳指之事，自己竟然被親弟弟逼上了絕路，未能做到這一切。而也造成高歌對修煉之途，所知甚少。
且說高歌服用辟穀丹後，忙碌了一個晝夜，等到了第二天早晨，高歌站在田地中心處，望著兩條腫起如同紅蘿卜般的通紅手臂後，緊皺眉頭，稍作休息。
此時的他，兩條手臂因為用力過甚，已經通體變得針刺般疼痛，實在無法再繼續鋤土下去了。
但讓高歌欣喜的是，通過一晝夜不間斷的運轉洪荒煉體訣，他明顯覺得他對這門築基功法愈加純熟了，感知和接引來的天地元氣也龐大多了。
“小子不錯，新入門弟子中能堅持這麼久的，很是少見！”他身後處，忽然傳出一句淡淡的話語聲。
高歌轉身看去，赫然正是那老者般的矮胖老者。
此時，老者看向高歌的目光頗有幾分讚許之色。
“見過前輩！”高歌不敢怠慢，上前見禮。
“你是清竹峰弟子？”老者問了一句。
“是！”高歌老實回道。
“是段師弟弟子啊！”老者笑眯眯看著高歌，沒有了前一天對高歌的不滿，慢慢說道：“我看你現在樣子，想要繼續下去也不可能了。我現在傳你一套鍛體拳吧，隻要打上幾遍，自可將手臂上淤腫盡數去掉的。”
“多謝前輩厚愛。”高歌聽了，自然大喜。
“嗬嗬，你也不用多謝什麼，這鍛體拳原本等你有了貢獻點，可在武技殿換取的，我隻不過提前傳授給你而已。”老者淡然說道。
接著他身軀一動，擺出一副古怪的架勢，開始一式式的打起一套古怪拳術來，同時口中還念動著某種口訣。
高歌雖然不曾隨父親修煉，但對這種類似秘技的拳術，也是見高天浩練過的，此時自然大感興趣，當即精神一振，會神的開始銘記老者的一招一式和其口中所念口訣。
結果當老者將此拳術隻打了第三遍後，高歌就全銘記腦中，並當場絲毫不差的也打了一一遍。
老者見此情形，大為訝異：“你這小子的悟性不錯，以後前來靈穀不用去接任務了，可直接來找我。”
“謝謝前輩！”高歌回道。
“另外，這十株元精草給你，便是你鋤田的報酬吧。”老者遞來一把籠罩紫氣的靈草，隨後離去。
高歌道謝之後，將元精草收起來。
開始練習老者傳授的拳法，不一會，便徹底沉浸在此鍛體拳中，一口氣打了七八遍後，隻覺渾身熱氣騰騰，紅腫雙臂就就此真的恢複如常。
不光如此，他還覺得連精神都比先前更旺盛一些！
高歌大喜，心懷感激。
隨後撿起地上鋤頭，繼續開始鋤田起來。
到了第三天傍晚時分，當高歌將手中鋤頭一拋，伸展了一下腰肢！
腳下這塊田地已經鋤完，不但鬆土半尺來深，更是一根雜草都看不到了。
讓老者查看完自己鋤過的田地後，高歌便前去外事堂交付完任務，回到了自己住處。
而此時，石壯壯尚沒有“釣魚”回來，高歌便在桌前坐下後，將懷中包裹打開，將是株元精草重新攤開，一一仔細查看起來。
這些元精草每一個都有一尺來長，上麵結著滿滿稻粒，稻粒足有黃豆大小，不過一個元精草上也就隻有七八粒樣子，外殼全都紫氣籠罩。
高歌看了一會兒後，抬手從元精草上掰下一個稻粒，放兩手中輕輕一搓。
稻粒外殼仿佛紙糊般的紛紛碎裂掉下，露出了裏麵青瑩瑩的半透明稻粒來，放在鼻下輕輕一嗅，有一股淡淡清香散發而出。
高歌心中微喜，不再遲疑的從另一個屋中找了一小瓦罐，再倒進一些清水後，就將數株元精草稻粒全都去殼放入其中。
找來柴火，不一會兒工夫後，瓦罐中就傳出濃濃香氣，聞之胃口大開。將變得滾燙的瓦罐飛快放到了桌上，將蓋子打開。