讓高歌詫異的是，在接下來修煉洪荒煉體訣時，因為沒有進入元力境，打通經脈，當天地元氣淬煉肉身，洗刷右肩頭部位，一陣麻癢傳來，隨著這種感覺逐漸加重，高歌發現那斷裂的骨頭竟然在快速的愈合著！
仔細想想，高歌知道這是因為自己現在已經進入凝血境後期，身體本身的自愈能力增強，加之洪荒煉體訣接引進入身體的天地元氣數量更加龐大，質量也比初期修煉精純了許多，從而使自己的自愈恢複能力得到提升，這便是武道修煉的好處。
因為現在自己肉身力量大增，已經可以直接服食靈草，不用再將之化入水中來侵泡肉身了。
如此，一邊修煉洪荒煉體訣，一邊服用靈草，包括那一株三品靈草，三天時間下來，高歌不僅右肩傷勢盡皆恢複，就連肉身洗禮突然增加的力量也都徹底凝固。
這一日，查看楊中山所送的洪荒院地圖，高歌找見一個修煉力氣的好去處。
清竹峰北去三十裏，有一峽穀，名暖風峽，此處四麵環山，終年溫暖如春，是洪荒院天然種植靈藥、放養荒獸的地方。
此處的靈草全部乃是天生土長，荒獸雖然最高不過五階，但都凶厲異常，乃是供洪荒院弟子前來曆練，甚至可在此處降服荒獸，收為自己的戰鬥寵物。
當然，這需要你有如此能力和機緣，有不少人在此殞命。
洪荒院前輩還專門在此處百裏方圓，設置一聚元大陣，提供充沛天地元氣。
腳點地麵，一道身影若驚鴻流影，快速掠下清竹峰，正是少年高歌。
依圖索驥，很快來到暖風峽穀。
天地偉力，造就了無數人力所不及的奇觀異景，暖風峽穀便是其一。
隻見風雪如蓋的山林間，突兀的出現一片盎然綠色，猶如有人用畫筆，在一張白紙上圈下一個圓，再用綠色彩筆在圓圈內畫下一片森林。
整個風雪覆蓋的天地便是這張白紙，而暖風峽穀則是這一片森林。如此奇風異景，好不讓人感歎！
峽穀入口，位於兩座高山圍攏處，寬不足三丈，兩邊陡壁直入雲霄，留下一線淡淡藍天。
而此地，便是高歌為自己選擇的修煉之所。
而自這一日後，高歌開始了艱苦的修行，認真熬煉肉身，強壯筋骨。
暖風峽穀中，有一處所在，石山並立，狂暴的瀑布垂掛，或許這已不算是瀑布，而算是山洪，隆隆聲震的人耳朵都快聾了
三條大河交彙，從亂石山中衝過，下方則是一片低穀，在此形成浩瀚的斷崖，水勢狂暴，像是從天外垂落下來，瀑布成片，有亂石不斷滾落而下。
到了這裏，不要說是逆水攀爬，就是稍微接近，都膽顫心驚，那茫茫山洪太可怕了，隨之衝擊下來的巨石，不少都有數十斤、上百斤重，更借助水勢，從高處落下，那力道將有多麼強勁威猛！
這就是高歌新的修行之地，他要逆著山洪、頂著衝擊下來的巨石而攀爬斷崖而上，顯然將危險至極。
但高歌所求，確實曆經最艱險的困境，突破自己當下的肉身極限，隻有這樣，才能再微弱的增加一絲絲力量！向自己的目標邁進。
“轟！”
耳中一陣轟鳴，高歌剛進入瀑布下，就被白色浪濤打翻了出去，瀑布從數百米、上千米高的石崖山垂落，力道太猛烈了。
但高歌並不氣餒，站起身來，雙手如鐵鉗般，抓住岩石，閉住呼吸，向上攀登，一步一步，雖然艱難，卻依舊堅持。
小小身影，被那白色浪濤淹沒，崖壁上能看到一個凸起的白色水浪點，因為水勢太猛與太大了，非一般的人力所能抗衡。
“轟隆隆！”
一塊上足有兩三百斤重的巨石落下，砸向高歌，那種極速，那種狂暴，讓人心都在發抖。
縱然被白色浪濤淹沒，但他還是生出了感應，肉身洗禮後，高歌不僅力量大增，就連聽覺、嗅覺、靈覺都增強了許多！
迅速躲向一邊，雖然避開了這轟擊而下的巨石，但他自身也一個踉蹌，轟隆一聲，隨著水勢栽落了下去。
而這一切，不過才剛開始而已，最終的修行，是要頂著茫茫浪濤以及從上方衝擊下來的巨石、逆著山洪攀上斷壁去，這注定是一場艱難而恐怖的修行曆程。
太陽落山之際，高歌傷痕累累的躺在一層厚厚青草上，即便肉身再強大，麵對那樣可怕亂石瀑，也難以無恙。
在他的身上，青一塊紫一塊，遍布瘀傷，甚至在其胸前，兩道深深血痕，白花花的血肉模糊，露出生生白骨，看了讓人心疼。
稍事歇息，高歌又動身進入山林，觀其縱越飛竄的身形，哪裏能看出他剛剛精疲力盡、傷痕累累？