一個女人是否能夠生活幸福，除了家庭、環境、婚姻等外界因素，更取決於她的內涵和人格魅力。
魅力對於每一個人都很重要，尤其是對於女人。一個女人能夠在職業的道路上走多遠，能夠取得多大的成就，與她職業上的人格魅力有關；一個女人在一生中，將會擁有多少男友，擁有多少愛情故事，她的丈夫是否愛她，她的婚姻能否幸福，與她情感上的個人魅力有關；一個女人有多少朋友，在挫折時能夠獲得多少支持，她的心態是否會與年齡同步衰老，與她生活中的個性魅力有關。
而內涵是魅力的基礎，魅力是內涵的展現。
擁有內涵和魅力的女人，懂得為自己製造快樂；善於為自己留住幸福。
據一項心理學統計結論，影響女人幸福，破壞女人魅力的，有三大因素：
1.壓抑自己的天性和才幹，自我埋沒。
2.局限在自我的小圈子中，放棄生命，不積極參與生命的建設，任由生命枯萎。
3.不具備女人的天性，像男人一樣強悍、支配欲望強。
那麼，你是一個什麼樣的女人？在你的性格因素中，是否存在著左右你一生幸福的破壞性元素？請先看下麵的測驗：
測試1：你是一個自我埋沒型的女人嗎
（1）你是否不喜歡充滿競爭的環境？
（2）你是否對外界有較強的依賴性？
（3）你喜歡為別人做事情嗎？為他人服務時，你的感覺良好嗎？
（4）受到他人的指責時，你的心裏是否感到不舒服？
（5）和他人發生爭論，不論結果如何，你是否都感到很不愉快？
（6）在為人處事中，你是否經常考慮到他人的感受？很害怕傷害別人？
（7）你善於向他人提要求嗎？就算你提的要求很合理，你是否也感到有一些內疚不安？
（8）生氣的時候，你是壓抑自己的脾氣，還是讓它爆發出來？
（9）你有才能，但在眾人麵前，你卻經常因害羞而壓製自己的才能，甚至否認自己的才能嗎？
（10）你是否有些自卑，覺得自己既沒有才能，又缺乏吸引力？
（11）你是否不願意為自己花錢？即使錢是你自己掙的，你也不會輕易使用？
（12）當你要求他人為你做事時，你是否於心不安，會忍不住表達歉疚之情？
（13）你是不是經常都感到自己不被人理解？
（14）你是不是認為別人的要求比你自己的想法更重要？
上麵的問題，回答“是”或“否”。如果你的回答有八個以上的“是”，那麼你可能就是一個自我埋沒型的女人。
自我埋沒型的女人，主要是由於長期對真實的自我壓抑，麻木了對於生活的幸福感覺，放棄了對幸福生命的真實追求。
幸福建議：
學會維護自己，善於表達自己內心的真實感受。遇到某些事情時，如果你有別的想法，或者心裏不痛快，就要試著講出來，勇於表達自己的真實情緒，不要有任何顧慮。如果把心裏的想法說出來，勇敢表達自己，能夠讓你感覺愉快、舒暢，那就不要害怕得罪了別人。當有人傷害你時，更不要壓抑心裏麵的怒氣，這時，你可以積極地想出各種有效的解決辦法，比如你可以委婉地告訴對方，讓他明白自己已經傷害了你；或者提醒對方下次不要再犯這樣的錯誤。如果你屢次受到傷害，那就幹脆和傷害你的人絕交吧，沒什麼大不了的。何苦為了維護別人，卻苦了自己呢？