正在薑雲濤和美女助教聊得津津有味的時候，樓上出現了一道身影，薑雲濤嚇了一跳，我去，鄧肯竟然這麼早就來了，一雙不動聲色的眼神就這麼直直地看著薑雲濤，看的薑雲濤瑟瑟發抖。
“老鐵們我先溜了。”
“噗，別溜這麼早啊，我們還想聽聽你昨晚的事呢。”烏度卡幾個也是今天早上才得到的消息，薑雲濤竟然就這麼風火雷電地和球隊完成了續約，連他們這些助教都是剛剛才知道，要知道，以前要留下一個球員的話馬刺內部要進行會議討論的。
所以烏度卡很想知道昨晚發生了什麼？是薑雲濤主動要求續約還是rc布福德直接去把薑雲濤留下來的，這都是非常有意思的事情。
“大哥早上好。”薑雲濤走到健身房，鄧肯穿了件白背心微微滴汗，顯然已經來了一段時間了。
“以後早點來，你先上跑步機，我看看你跑步姿勢和節奏。”鄧肯迅速進入狀態，他要到薑雲濤的球探報道之後也知道薑雲濤是完全沒有進行過職業化的訓練，從飲食到住行，薑雲濤的一切都不是職業化的，鄧肯隻能慢慢來，從薑雲濤的健身私教開始做起。
“好……”
……
糾正了所有健身房姿勢之後，馬刺全員也已經在健身房集合，都已經熱身的全身熱乎乎的，波波維奇穿著一件大棉襖出現，和眾人仿佛不在一個季節，但其實他才是真正的季節。
“我去，凍僵我了！”剛到外場，托尼帕克就捂著自己的胳膊想回到球館內，聖安東尼奧狂野的冷風真不是蓋的，即使快春天了，風刮在身上也是刻骨的寒意。
“來吧，托尼老師，我早就想和你比個100米賽跑了，你是法國跑車，我們先來一次100米！”薑雲濤硬生生拉著托尼帕克先去準備跑步。
“你確定和我比百米？你是欺負我們老無力？”
他沒想到自己的這個提議得到了幾個人的呼應，丹尼格林和凱爾安德森紛紛表示感興趣，於是薑雲濤直接和這三位哥比了一下，剛好任務要求也是和三人進行百米賽跑，那就這三人唄。
帕克和丹尼格林屬於速度型後衛，想和薑雲濤比賽100米情有可原，但是凱爾安德森就讓其他人看不懂了，20歲跑不過40歲鄧肯的男人，人稱時空領主的美國王大錘向來就不是短跑型選手，竟然也想和幾個後衛比百米賽跑？
“我很快的好嗎？”凱爾安德森是恨透了鄧肯卻不敢說出來，因為有一次采訪的時候鄧肯說凱爾安德森跑的比自己還慢，所以他打的爛的時候一直被球迷稱作蝸牛，這次他不信邪了，他從大學選秀出來之後就沒全力和別人賽跑過，因此他這回決定鐵頭。
鄧肯幾個作壁上觀，比賽在12秒內就結束了，結果很明顯，薑雲濤一騎絕塵充分發揮其體重輕速率快的優勢，帕克雖然啟動非常快，後麵50米就一下子落了下來。
對薑雲濤最有威脅的是丹尼格林，他前程發力非常慢，也許是穿了高幫籃球鞋來跑步的緣故吧，但是和帕克相反，他後期非常快，追帽高手名不虛傳，最後就差了薑雲濤半個身位吧。