笑著活下去，是一份超然，是一份豁達。當我們不得不麵對殘酷的命運時，我們要用自己的堅強守住生命的永遠鮮活，即使孤苦淒然也要高高舉起不屈的信念。
隨著閱曆的豐富，你會漸漸明白，當你稚嫩得如同小草，甚至一陣風一場雨都會使你倒下的時候，你必須拿出“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”的忍耐，用小草那種“野火燒不盡，春風吹又生”的頑強生存意誌，堅強地活下去。相信總有一天，你會長成參天大樹。
人活在世上，不如意事十之八九，不可能天天是豔陽天，也不可能天天是陰雨天。如果你現在正在遭遇磨難，其實這沒有什麼大不了的，隻當是生活向你開了一個玩笑，人生舞台上的小插曲，不必傷心欲絕，因為人生沒有過不去的坎兒，隻要我們不在困難麵前低頭，勇往直前，我們終究會跨過去，邁向寬敞的大道。
美國作家馬克·吐溫有句名言：“我知道生命中有許多麻煩事，但這些事大多數並沒有發生。”是的，很多非常糟糕的事情是我們想出來的，其實事情並沒有發展到最糟糕的地步。能解決的事，不必去擔心；不能解決的事，擔心也沒有用。我們看問題應以積極的心態去看，凡事往好的一麵去想。巴爾紮克說過：“苦難對於天才是塊墊腳石，對能幹的人是財富，對弱者是一個萬丈深淵。”我們要做生活的強者，每天都保持樂觀向上的態度，永遠笑對人生。
要想永遠笑對人生，就需要塑造自己陽光的心態。陽光心態是積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式，是一種心理上的平衡，是一種明朗的人生走向，是無須聲張的厚實，是默默奉獻的境界。讓自己擁有一個陽光的心態，生活中就會擁有陽光般的笑容；嗅到陽光的味道，我們的生活就宛如麵朝大海，春暖花開。
《笑著活下去——陽光心態，陽光人生》一書，沒有華麗的詞藻，沒有炫耀和誇張的言語，隻有流暢、樸實的語言，通過實用的技巧，從不同的視角向您闡釋：人在逆境中應以一種陽光心態去麵對生活中不如意之事。相信此書會給你指引方向，導路引航！