這是一本專門寫給女人看的書。
美麗的女人嬌豔如花，她們常常對鏡冥思：如何才能在似水的流年中留住自己的美麗。不美麗的女人也常常對鏡冥思：如何才能讓自己也擁有一份令人羨慕的美麗。女人是感性的，所以擁有一個好心態，對女人來講，就如同擁有了第二張臉。女人不能沒有一個良好的心態，因為唯有好的心態才能讓美麗長駐，才能讓看似普通的容顏變得嬌豔。
女人天生認為自己是需要保護的對象，習慣於在男人的臂膀下小鳥依人般地生活著。正因為活在別人的世界裏，女人常常容易受傷。女人可以不是強者，但必須要有自己的世界，因為唯有擺脫依賴的心態，才能豁達地麵對一切，從而賦予生命本質的意義。
在今天的社會中，女人的生命分外多彩，而迎接多彩的生命更加需要一份積極的心態。《給心靈洗個澡——女人篇》通過一個個觸動女人心靈的小故事，給女人講述一個又一個人生的小哲理。它教會女人如何在失利時不失自信；在困難麵前積極樂觀；在社交時展現出最美的一麵；在愛情的海洋中暢遊；在職場獨領風騷，以積極的心態和自身的智慧贏得每一天！
《給心靈洗個澡——女人篇》這本書為女人量身打造，總共分為六輯：
一、美麗由內而外——告訴女人美麗的真正意義在哪裏。
二、眼中看到鮮花——女人不應該再以物喜、以己悲，而應該擁有陽光心態。
三、愛情澆灌女人花——教會女人如何把握住生命的真愛，享受愛情的滋潤。
四、品味生活的真諦——為女人闡述生活中真正重要的東西。
五、懂得放手的女人最聰明——女人應該懂得失與得的意義。
六、堅守自己的心靈土壤——女人應該主宰自己的命運。
女人心細如發，每一件看似微不足道的小事都有可能觸動她敏感的神經，讓她或興奮、或失落、或悲傷、或怨恨。麵對紛紛擾擾的世界，女人更容易相信自己的直覺。女人過於感性的心靈讓她們如收藏家一樣認真地收藏起生命旅程中的每一份歡笑和淚水、每一份憧憬和回憶，讓她們的心靈更豐富，同時也為本來脆弱的心靈增加了一份沉重的負荷。所以，還在為生活而煩悶的女人們，不妨靜下心來，為自己泡一盞茉莉清茶，然後慢慢翻開這本書，逐頁讀下去，相信當你用心讀完這本書並領悟其中道理的時候，你會變得更加從容、自信，而且那個時候，歲月在你臉上留下的將不再是一道道皺紋，而是永恒不減的魅力！
女人們，為心靈洗個澡吧，洗掉一路風塵和勞頓，帶著自信和微笑重新上路，抱著積極的心態讓自己時刻散發迷人的芬芳！