慕容軒慢慢冷靜下了，回想起臨出發的那天晚上師父易交代自己的話：長拳的勁力要順達。如果發力不順，也會使運動僵硬、死板。長拳運動最忌“僵勁硬力”，強調“力要順達”。用力順達，須從‘三節”、“六合”著手。三節，以上肢來說，手是梢節，肘是中節，肩是根節。以下肢來說，腳是梢節，膝是中節，胯是根節。六合，是手、肘、肩、腳、膝、胯等六個部位的配合。掌握好“三節”、“六合”運用順力，動作才會豁達。
慕容軒：“原來是這樣，我明白了。師父。”
白令狐依舊嘲諷道：“哈哈哈哈哈，你怕了？你就是一個廢物、廢物、廢物。”
慕容軒：“輪到我了！慕容軒，請指教。”隻是短短的三個字，在場的所有人都感到了莫名的殺氣。慕容軒支撐腿伸直，全腳著地；另一腿膝部挺直，腳尖勾起前踢，接近前額，動作輕快有力，上身保持正直。
白令狐：“你開始認真了。白令狐請指教。”下一刻白令狐動了，左手順著身子中心往上鑽，肘往下垂著勁，拳中小指節對著鼻尖，拳鑽至頭正額處，右手同時起到心口處，此時左手拳外腕盡力往外扭勁，至手心朝外，手背緊緊靠著正額。右手與左手向外翻時，同時由心口向前如崩拳一樣直出。左足極力一齊與右手往東南方向前進步，右足隨後緊緊跟步，兩足相距遠近也和崩拳相同。左足在前，右足在後，右手在前，左手在上正額處，也是錯綜之意，兩眼看前手食指中節，前拳高低仍與心口平，手足起落鑽翻進步總要齊整為佳，兩肩均鬆開抽勁，取其虛中之意。這是形意拳炮拳一氣之開合的開。如炮之已發，拳如彈崩出。
白老：“不好，炮拳。這一拳要是打中少族長，輕則半身殘廢；重則就一命嗚呼，含笑九泉。少族長堅持住！”
黑老：“等等，你說什麼拳。”
白老：“哎。炮拳剛激猛烈、氣勢逼人，拳經上說“炮拳之形似炮火”，是取其爆發猛烈之意。所以說“火現一發必落”炮拳一出，沛莫能禦，大有雷霆萬均之勢。加上打炮拳時，有無堅不催，誓無反顧，雖萬馬千軍亦往矣的氣勢奪人先聲。而且，炮拳本身拳勁宏大，是已實力贏人的拳法，可以說炮拳是五行拳中最為凶猛的拳法。這一拳，要是我都不一定可以接下來。”
黑老：“這個叫白令狐的人也太狠了，這是要少族長的命呀！”
白老：“體術、拳法正是白令狐的拿手好戲，少族長這是正中他的下懷。何況少族長還沒有完全理解次套長拳的奧秘所在，打贏他的對手估計會很勉強。”
在白令狐炮拳快打到慕容軒腹部時，慕容軒上身正直，支撐腿屈膝全蹲作軸；掃轉腿伸直，腳尖內扣，腳掌擦地，迅速掃轉一周以上，努力翻轉局麵。
易站在樹上，隨時準備支援慕容軒，見到慕容軒使出此式：“不愧是我的弟子，居然領悟了我話中的含義，自學了腿法。嗬嗬，不賴，這回那個輕視長拳的白令狐要吃大虧。”