紅顏白發
獨倚陰雲映素憂，天寒誰解淚紛流？一裳輕送關懷至，幾縷衷情滿洞秋。
驚粉麵，歎嬌羞，芳華如水夢如綢。奈何多惹情牽絆，一夜青絲換白頭。——評練霓裳
在同武當數位高手一戰又被摯愛的卓一航一劍刺入胸口，練霓裳如今已是身心疲憊，所以那溪水中出現的怪異景象練霓裳是完全不知道的。
而處於昏迷中的練霓裳是被身體上的饑餓弄醒的，可是稍微清醒了一點，練霓裳就感覺到身體上有著難以言喻的疼痛。強大的求生意誌讓練霓裳強迫自己睜開了眼睛，緊接著便被刺目的陽光弄的雙目極為不舒服。練霓裳緩緩的眨了眨眼睛適應著過於刺眼的陽光，直到練霓裳終於可以適應陽光的時候，睜開眼睛便發現此刻的自己正身處於冰涼的小溪中。練霓裳強忍著疼痛從溪水中坐起來，此刻她詭異的發現自己身上竟然不知道什麼時候受了不少的劍傷，更加讓練霓裳覺得詭異的是……她竟然完全不記得到底是誰打傷了自己，也完全不記得自己是什麼時候來到這個地方。
練霓裳搖了搖頭踉踉蹌蹌的走到小溪的岸邊，濕淋淋的頭發披散肩頭，讓她覺得極不舒服。這樣想著，練霓裳決定先把自己弄幹淨之後再去回憶之前發生的事情，誰知道居然在水中照影中，竟然看到了一個白發女人。
練霓裳這下子是真的懵了，喃喃道“難道我現在還在夢中沒有醒來？”隨即便把手指送人口中用力一咬，正所謂手指連心，如此皮破血流，自然是疼到心裏。身體上的疼痛和手指的疼痛明確的告訴練霓裳這絕不是噩夢了。練霓裳急忙將已經濕了的長發攏到手中，仔細一看，那傲人的烏發如今竟已經全部斑白了！練霓裳更加的糾結了，她生來便是絕世容顏，對自己的美貌最為愛惜，誰知莫名其妙黑發居然變成了白發。這一份難受，簡直無可形容。玉羅刹頹然倒在地上，腦子空空洞洞的什麽也不敢想。
過了不知道有多久的時間，本來十分難受的練霓裳終於從這種狀態中緩和了過來，開始認真思考現在的情況。這從未來過世外桃源、健康的身上莫名出現的傷口以及突然之間變白的頭發讓本來十分激動的練霓裳，竟突然安靜了下來。因為此刻的練霓裳有了一個可怕的想法，那便是這個身體並不屬於她自己。這樣想著，練霓裳便靠近了溪水試圖看向這身體的容貌，卻讓練霓裳發現了一個更為糾結的事實。即使頭發已經變的斑白，身上也多出了許多的傷口，但這張臉還是屬於她自己那極為年輕的臉。好似突然想到了什麼一樣，練霓裳拉開了自己的領口，如同預料般看到了一個寫著‘練’字的玉佩掛在胸口。這塊玉佩是練霓裳的師傅淩慕華特意找了最好的工匠賽魯班製作出的一塊極為珍貴的玉佩，而也就是這塊獨一無二的玉佩，也恰好證明了這已經白發了的身體確實是她練霓裳的。