對於你心裏那一張底片而言，構圖的主題就是你的明確目標。你按照自己的選擇挑選畫麵，以你強烈的欲望闡明挑選好的畫麵，並自行決定讓你的思想做多久的曝光。
攝影師對重要的鏡頭不會隻拍一次，他們多半都照好多次，每一次都稍微調整一下必須掌握的各項因素，以期照出最完美的畫麵。
同樣，你不應讓自己的思想隻曝光一次，而是每天都讓自己的思想對準心裏那張明確目標的畫麵進行曝光。
久而久之，對明確目標的一再“曝光”會變成一種習慣，一種經過控製的習慣，一種改變自我的習慣，因為你是有意識地決定自己行為的性質。強烈欲望（發自你的情緒）的一再呈現，也會將明確目標的畫麵印在潛意識上，而你的潛意識將會不知不覺地由想象力，激發出自己想達到目標的構想和計劃。
但是這些構想不是那麼簡單就會出現的，你的潛意識不會自動地把一輛車放在你的車道上，也不會為你辦理存款手續。
構想隻有付之於行動才可以實現，也就要求你必須每天都保持個人進取心，必須培養出處於控製之下的行動習慣。
剛開始時，行動可能需要你的心理控製，但是每當行動一次，你的習慣控製能力就會有所增進，進而使得控製習慣的程序更為根深蒂固。你的熱忱和你所應有的信心同樣也會鞭策你，如果你能使行動變成一種處於控製中的習慣時，這兩種特質都會有所增進。工作就變得不再辛苦，它就像你餓時吃東西一樣，周圍的事物開始充滿新鮮感覺，而其他人也會在你還沒有開口要求，就樂意主動和你合作。你會因為付出行動，而得到一些有助於你達到目標的意外機會，你的想象力會變得更加敏銳，而且在長時間工作後，隻會感到有些疲勞。你將會以希望和信心的角度，來看這個世界。因為處於控製的行動習慣，已使你警覺到希望和信心的可能性，隨著這些改變，你也會改善生活的其他方麵。
一個人要想做出一番事業，必須善於思考，拒絕盲目蠻幹。
養成讚美別人的習慣
曾經看到過這樣一個故事：在那個可怕的暴風和雷電交加的晚上，當蒸汽渡輪“埃爾金淑女號”撞上一艘滿載木材的貨輪並沉沒之後，船上的393名乘客全部掉人密歇根湖水之中，他們拚命掙紮著等待救援。
一位名叫史賓塞的年輕大學生奮勇跳人冰冷的湖水中。一次又一次的救出溺水的人。當他從幾乎能把人凍僵的湖水中救出第17個人之後，終因精疲力盡而虛脫，再也無法站起來了。從此後，他在輪椅上度過了自己的餘生。
多年後，在回答一家報紙采訪問到那晚之後最難忘的是什麼時，史賓塞的回答是：“17個人當中，沒有一個人後來回來向我說聲謝謝。”
美國職業演說家羅伯特曾經這樣說：“地球上有30億人每晚餓著肚子睡覺，有40億人每晚睡覺前渴望得到一句肯定和鼓勵的話，卻無所得。”
把心中的鼓勵和感謝說出來，也許會因為你的這一句話，就會有一個人不再伴著破碎的心和受傷的靈魂入睡。下麵一些習慣若能勤加使用必能事半功倍。
1.學會讚美和認可，在自己的頭腦中一定要形成一種態度，一個思維框架，培養一種讚美的性格，成為一個自然而然地讚美別人和認可別人的人。