房間內，隨著純白色能量剛融入腿骨，擎天仇的臉竟然先漲紅了起來，一股股冷汗從後背溢出，擎天仇不斷大顫，那一絲純白色能量就好像是一把火，被自己放在了骨頭內烤似的……
“我靠……”這一刻，擎天仇直接都反悔了，太他媽痛了！
這根本不是能不能忍受的事情，那絲純白色能量從在腿骨內，一時像把鋼刀，一會宛如火焰。右腿疼過，左腿便痛，搞得擎天仇那神經都緊繃的要命！
“咯咯咯……”
緊咬牙關，卻因為痛的不行，連牙齒都打起架來。雙臂死死的抱住雙腿，擎天仇直接癱軟在地上，劇痛讓他整個人都卷縮起來。
可這樣沒多久，感覺還是疼痛難忍。
“咚……”
腦袋直接撞在石榻上，終於感覺輕鬆了一下，可根本來不及擦掉額角留下的鮮血，就又感那一絲白色能量竄入後背的脊柱……
石洞內，少年正在地上痛苦的翻來覆去，那被壓抑到極致的喘息聲，像是地獄裏剛剛爬出的魔鬼。
害怕自己的呼喊，引起家人的心疼，擎天仇隻能用雙掌死死抓住石桌旁的石凳。
這根本就不是人應該嚐受的滋味，足足持續了三五分鍾，隨著最後一絲刺痛從後腦勺散去，擎天仇這才放開了抓住石凳的雙手。
望著被自己雙手捏的有些變形的石凳，擎天仇癱軟在地上，隻愣愣出神……
仰著身子望向石洞頂上，雙腿處，忽然感覺到一股清涼融入在腿骨。這股清涼一瞬即逝，但擎天仇卻清楚感受到了，就感覺以往極為緊繃的雙腿，變得有些輕盈起來。
當然，這並不是說擎天仇的腿變得瘦了，而就像……就像原本一塊精鐵，此刻被錘成了活物一般！
感受著雙腿處傳來的清涼，擎天仇猛地躥了起來，心中暗道：“氣練筋骨！”
察覺到這狀況，擎天仇忽然想起了書上所說，元氣境九層，便是運用元氣滋潤五髒六腑與骨架。
而說是五髒六腑與骨架，其實隻是骨架。因為五髒六腑在元氣境九層前，一直都是被元氣所滋養的。
那麼說到底，元氣境想要突破元體境，必須先將一身的骨架經絡滋養堅實。
這才能承受住更多更強的元氣滋養！
而至於元體境時，在體內凝聚出元氣種子，分部在內髒中，以備突破元胎境時凝聚在一起，這就是後話了。
“總算，沒有白挨這頓折騰……！”
扶著石桌，擎天仇坐在石凳上後，摸了摸額頭的汗，心中有些欣慰。因為這樣一來，修煉身法時就能有極大的提升了。因為身法除了身子上的協調，最重要的就是腳步的操作！
要是沒有一雙好腿，那很多東西可是用不出來的。
“趁熱打鐵，趕緊找師父弄門身法來！”
在石凳上歇息了一會後，擎天仇站了起來，連身上的汗漬都來不及擦，隻是活動了一會後，就找師父去了。