《淩波決》是一門身法。很詭異的身法。
雖然月上玖傳承記憶中的《九天玄清決》和《虛》都有完整的傳承，一係列的身法功法、戰鬥技巧功法、修煉功法、隱蔽功法，以及受什麼傷什麼瓷器或者丹藥最適合之類的全都有記載，但月上玖還沒看到過這麼詭異的功法。
《淩波決》的入門居然是在一丈見寬的湖麵上前一腳和後一腳所引起的漣漪必須同步，完全吻合；而小成則是，在瀑布下行走，身不碰水，水不沾人；看到大成的地方，月上玖的額頭已經黑的不行了，那貨竟然寫著，人立於瀑布之下而身不濕；到了圓滿的介紹時，玉簡就一片空白了。似乎，連那個創造《淩波決》的人也不知道圓滿的樣子究竟是怎樣的。
月上玖所不知道的是，納蘭修一向眼高於頂，能被他看上的東西，一般不是很稀有，就是很難修煉。而《淩波決》恰恰就是第二者。
《淩波決》是花族祖先在一處古跡中偶爾獲得的。但自從花族祖先將它放到花族的傳承之地開始一直到納蘭修拿走之前，花族從未有人修煉成功過。要不是因為《淩波決》玉簡的獲得之地是在古跡深處，並且花族老一輩一直堅信那是滄海遺珠，隻不過並未遇見伯樂而已，早有人心情不爽之下把它給扔了。
拿到玉簡後的月上玖並沒有立刻開始照著玉簡的修煉方法盲目修煉，而是凝神靜氣坐在草地上靜下心來好好思索起來。
《淩波決》的那三個要求看起來沒有絲毫的關聯，但本質卻是隻講究一個字——快！當一個人快到一定境界的時候，什麼問題都將不是問題。若基礎是快，那麼入門就是更快，大成則是再快。看來，它的圓滿應該就是最快了。但世界萬物，沒有人能夠誇下海口，說自己的速度就是最快的，神也不能。
想通了關鍵，月上玖默默地搖了搖頭，站起身來就開始繞著瀑布跑圈。
用最快的速度跑圈。
用最快的速度帶著兩百斤負重跑圈。
用最快的速度一刻不停地帶著兩百斤負重跑圈。
用最快的速度一刻不停一分靈力都不用地帶著兩百斤負重跑圈。
就這樣，月上玖在瀑布邊又開始了他的苦修生活。而南宮觀月等人則皺著眉，苦兮兮地在遠處求著納蘭修給他們飯吃，額，給他們吃月上玖做的飯。。
第一天，月上玖發現，當他跑得精疲力盡快要撐不下去的時候隻要再堅持一會兒，身體裏就會再湧出一股莫名的力量再支撐著自己跑下去。如此反複，一天下來，月上玖覺得自己不但跑得更快了，而且體質似乎得到了極大的提升，自己的潛力也有隱隱開發的跡象。原本吸納天地間遊走的靈氣是修靈者排汙納垢強身健體的最佳方法。但凡事都有個度，一旦吸納的靈氣達到極限，身體提升的強度也將有限。但是今天，月上玖發現，跑步出汗的同時，自己身體裏隱藏在一些很細微很隱蔽角落的汙濁慢慢地隨著汗水被排出來。雖然很少，但依舊讓月上玖很清楚地感知到，自己的身體正在不斷變得強大，以及堅韌。也正因為月上玖感受到自己不斷地變強，所以他也更有動力努力訓練了。除了實在堅持不住稍微休息一會兒，月上玖把自己所有的時間都用來奔跑了。本來他也想用點時間修煉《九天玄清決》和《虛》的，但一想到納蘭修不陰不陽說的一個星期《淩波決》入門後，月上玖立刻打消了這個念頭，還是奔跑比較有安全感啊。
第二天，月上玖發現，按第一天那麼跑已經沒什麼用了，於是他果斷換裝備。換上四百斤的負重，用一種比昨天更加拚命的架勢，月上玖開始了他苦修的一天。到訓練結束，月上玖發現，自己比昨天又強了，無論是體質還是耐力。這種無時無刻不在變強的感覺真好。而遠處的東籬幽等人，則是眼淚汪汪地看著月上玖繼續扳指頭數日子。怎麼還有五天啊！
第三天，月上玖換上了六百斤的負重。本來他想一口氣弄上八百斤負重的，結果發現高估自己了。於是他隻能對著一臉不屑的納蘭修訕訕地笑了一下，換上六百的就一溜煙兒跑了。
直到第四天，跑了一個早上的月上玖發現自己半天來體質的提升竟然微乎其微，即使增加負重的重量也依舊無效，於是他知道自己不用靈力跑步的修煉算是到頭了。下午，他調整了一下自己的跑步方式，改用靈力繼續奔跑。用靈力跑步的速度是顯而易見的，為了更好地鍛煉自己，月上玖一狠心負了兩千斤的重，才開始顫巍巍地奔跑。一天結束後，月上玖察覺到自己的修為似乎又有提升，琢玉四層的屏障觸摸得更加清楚了。看來，無時無刻不在消耗靈力的狀態對於修煉果然有用。