壞脾氣是一個人失敗的根源之一，因為喜怒無常的人讓人恐懼，所以很少有人願意與其合作共事。而好脾氣卻是一個人成功的因素之一，因為性格隨和、經常微笑的人很有親和力，所以很多人都願意與其合作共事。一個人的好脾氣主要來自於自我的不斷修養，也得益於較強的自我控製力。我們都討厭火暴脾氣的人，可是我們能否冷靜地檢查自己，是否修煉了一付好脾氣？人生最可悲的是，好多人都沒有意識到自己的壞脾氣是導致人生敗局的主要原因，還無知地認為這是個性強的表現。
案例分析
有一家著名的跨國公司主管，原來的脾氣很暴躁，雖然其經營管理有一套，但他的喜怒無常性格不僅使他的秘書整天擔驚受怕，而且其他員工見了他的影子都害怕。偌大的一個公司，隻要他在就鴉雀無聲，搞得整個公司死氣沉沉的。他的壞脾氣在公司裏起了連鎖的不良反應，他把怒氣撒給了他的秘書，他的秘書又把怒氣轉嫁到了其他人的身上，而其他人又把怒氣發泄到工作上，要麼消極怠工，要麼故意找茬子惹是生非。後來，這個主管意識到公司效益低下的一個原因是自己的壞脾氣造成的，於是下決心痛改。他讓心理學家製訂了詳細的整改計劃，自己每天嚴格去執行。公司的員工一開始發現主管脾氣好了，都感到很驚訝。主管逐漸地變了，整個公司也慢慢地充滿了歡樂。
思考題之一
為什麼一個人的才能再高，要是其脾氣不好，也會慘遭人生的敗局？
自己的思考
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自己的反省
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思考題之二
為什麼自己必須要認識到有一副好脾氣的重要性？自己怎樣才能擁有好脾氣？
自己的思考
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自己的反省
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本課程提醒假如向別人發泄怒火，能夠減輕自己心中的煩惱，那麼最好換一種辦法試一試。世上沒有一個人能成為自己的“出氣筒”，壞脾氣隻會讓自己更沒有人樣。
自我檢查（是的，用“△”；不是的，用“〇”）
□自己是否經常喜怒無常？
□能否意識到自己脾氣不好的一麵？
□是否把修煉自己作為終身必修課？
□能否及時克製住自己的怒火？
□是否錯誤地認為好脾氣就是軟弱的表現？
□有沒有把自己的壞脾氣誤當成鮮明的個性？
自我改進的措施（一個月檢查一次，年底總檢查）
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需要反複朗誦的人生格言
1.性格就是命運。
——赫拉克利特
2.性格是幸福的基礎，幸福是對性格的認可。
——桑塔亞那