第61日的安慰 不貶損別人，多自律自己
自己若想得到快樂，就要寬容，
自己若想尋求煩惱，隻要損人。
人生種種煩惱，多是因為恕己而不恕人。
一味貶人，無處不是荊天棘地，
一味損人，無時不是陰雲淫雨。
經常責己，何處不是舜日堯天，
寬以待人，無時不是和風霽月。
人生的進步與成功，源於深深的自省；
人生的退步與失敗，源於惡意的貶損。
“長於自檢，短於責人”是人生的秘訣。
每日一言
用損人的毒刺去傷人，也會傷自己
人生頓悟
以善良的眼睛看世界
第62日的安慰 經常適當地稱讚別人
自己一個善意的稱讚，
能夠給人以溫暖的陽光。
自己一個不經意的讚許，
能夠給人以難忘的印象。
自己一個真誠的讚賞，
能夠像一縷春風那樣吹暖人心。
自己一個優雅的讚美，
能夠帶來無數的信任和希望。
人人都希望得到他人的讚賞，
其實自己讚美別人是很容易的。
每日一言
多用善心去讚賞和肯定別人
人生頓悟
誰都希望得到別人的讚賞
第63日的安慰 “我”字當頭，煩惱不盡
與人談話，若要討其喜歡和雙方愉快，
最好以對方事務作為彼此談話的資料，
而要招其厭煩，最好以自己的事務為題目。
情商低的人，總是把“我”字放在前邊；
情商高的人，總是把“您”字放在前邊。
孰前孰後，相互錯位，效果大不一樣。
假如自己說話總是以“我”為中心，
那麼結果往往是令人厭煩和厭惡的。
假如自己說話總是以“您”為前提，
那麼結果每每使人心情愉悅，好感不斷。
每日一言
談話應當多以他人事務為主題
人生頓悟
多尊重別人
第64日的安慰 提意見要選擇良好的時機
有口無心，光圖口舌之快，
有大腦無“意識”，隻顧盲目發泄，
這是自己的愚蠢還是自己的幼稚？
表達意見，一定要講方式和效果，
表達意見，重在使人愉快地接受。
自己不擇時機提意見，
結果適得其反，
往往會是好心而沒有好報！
假如自己選擇良機，恰當表達，
那麼就能夠帶來事半功倍的效果。
每日一言
說任何話都要經過大腦思考
人生頓悟
不是什麼時候都可以提意見的
第65日的安慰 責備人切忌太尖銳
如果自己想用尖刻的語言，
來發泄自己心中的憤怒，
那麼最好換種方式試一試。
尖銳的責備不僅不能改變對方的意見，
反而會使對方刻下十分憎恨的烙印。
盡管對方錯了，但是因為傷了感情，
就會毀滅原本正常的道歉氛圍。
每個人都有很強的自尊心，
當責備的利劍刺破可憐的自尊時，
反抗的情緒就會如洪水一樣撲來。