你所憂慮的事項， 不會隨著你的憂慮加重， 而逐步減輕。 憂慮的對象總是客觀存在的， 光憂慮是消極的，無用的， 重要的是尋找消除憂慮的良方。 空憂慮隻能證明你無能無力， 浪費情緒和寶貴的時間。 千萬不要尋找客觀的借口， 來代替積極的解憂心態。 每日一言 不做現代“憂慮蟲” 備忘錄 常有充實之樂