有一天，她有個重要的會議，但是沮喪的心情卻揮之不去，看看鏡子裏自己的臉龐，竟然無精打采。她打電話問一個朋友：“該怎麼做？我的心情沮喪，模樣憔悴，沒有精神，怎麼應付重要的會議？”
那個朋友告訴她：“把令你沮喪的事放下，洗把臉，把無精打采的愁容洗掉，修飾一下儀容以增強自信，想著自己就是得意快樂的人。注意！裝成高興充滿自信的樣子，你的心情會好起來。很快地你就會談笑風生，笑容可掬。”她照著去做了。當天晚上在電話中她告訴朋友：“我成功地參加了這次會議，爭取到了新的計劃和工作。我沒想到強裝信心，信心真的會來；裝著好心情，壞心情自然消失。”
心靈傳呼台：人要懂得改變情緒，才能改變思想和行為。思想改變，情緒會跟著改變。擁抱好心情，放下壞心情，你會覺得原來一切是這樣簡單而美好。
尋找生命中的繁星
丈夫奉命到沙漠腹地參加軍事學習。年輕的塞爾瑪孤零零一個人留守在一間集裝箱一樣的鐵皮小屋裏，炎熱難耐，周圍隻有墨西哥人與印第安人。他們不懂英語，無法與之進行交流。她寂寞無助，煩躁不安，於是寫信給她的父母，想離開這鬼地方。父親的回信隻寫了一行字：“兩個人同時從牢房的鐵窗口望出去，一個人看到泥土，一個人看到了繁星。”她開始沒有讀懂其中含義，反複幾遍後，才感到無比的慚愧，決定留下來在沙漠中去尋找自己的“繁星”。她一改往日的消沉，積極地麵對人生。她與當地人廣交朋友，學習他們的語言。她付出了熱情，人們也回報了她熱情。她非常喜愛當地的陶器與紡織品，於是人們便將舍不得賣給遊客的陶器、紡織品送給她作禮物。她很受感動。她的求知欲望與日俱增。她十分投入地研究了讓人癡迷的仙人掌和許多沙漠植物的生長情況，還掌握了有關土撥鼠的生活習性，觀賞沙漠的日出日落，並饒有興致地尋找海螺殼……沙漠沒有變、當地的居民沒有變，隻是她的人生視角變了。一念之差使她變成了另外一個人。原先的痛苦與沉寂沒有了，代之以積極的冒險與進取。她為自己的新發現而激動不已，於是拿起了筆，一本名為《快樂的城堡》的書兩年後出版了。她最終經過自己的努力看到了“繁星”。
心靈傳呼台：人有時可能無法改變自己所處的環境，但卻可以改變對待環境的態度。適者生存，不能讓環境適應你，應該學會適應環境，積極麵對人生。惟有這樣，才能看到生命中的“繁星”。
富翁與乞丐
有位富翁十分有錢，但卻得不到旁人的尊重，為此苦惱不已，每日尋思如何才能得到眾人的敬仰。
某日在街上散步時，他看到街邊一個衣衫襤褸的乞丐，心想機會來了，便在乞丐的破碗中丟下一枚亮晶晶的金幣。
誰知乞丐頭也不抬地仍是忙著捉虱子，富翁不由生氣：“你眼睛瞎了？沒看到我給你的是金幣嗎？”
乞丐仍是不看他一眼，答道：“給不給是你的事，不高興可以拿回去。”
富翁大怒，意氣用事起來，又丟了十個金幣在乞丐的碗中，心想他這次一定會趴著向自己道謝。卻不料乞丐仍是不理不睬。
富翁幾乎要跳了起來：“我給你十個金幣，你看清楚，我是有錢人，好歹你也尊重我一下，道個謝你都不會。”
乞丐懶洋洋地回答：“有錢是你的事，尊不尊重你則是我的事，這是強求不來的。”
富翁急了：“那麼，我將我的財產的一半送給你，能不能請你尊重我呢？”
乞丐翻著一雙白眼看他：“給我一半財產，那我不是和你一樣有錢了嗎？為什麼要我尊重你。”
富翁更急起來道：“好，我將所有的財產都給你，這下你可願意尊重我了？”
乞丐大笑：“你將財產都給我，那你就成了乞丐，而我成了富翁，我憑什麼來尊重你。”
心靈傳呼台：
金錢不是萬能的。如果一個人為富不仁，即使擁有再多的財富也換不來別人的敬仰與尊重。要想獲得尊重，首先得做好自己。
感恩
馬修·亨利是一位著名的解經家。有一天他遭到搶劫，當晚他在日記本上寫下：
讓我心存感激——
首先，我從未被搶；
其次，他們雖然搶我的皮包，卻未搶走我的生命；
第三，他們縱然搶了皮包，裏麵卻沒有很多錢；
還有第四，是我被搶，不是我搶別人。
心靈傳呼台：換個角度看問題，以積極的心態麵對不幸與意外，生活就會變得輕鬆而快樂，我們有什麼理由不學會感恩呢？