如果保持開朗的心境不那麼容易做到，你就和樂觀的人交朋友吧，他們積極向上的人生態度會感染我們，使我們在不知不覺中變得開朗了。
我們要重新學會如何感動、如何愛別人，如何不去計較那些反麵的事情，這樣我們的每一天都可以是一個嶄新的開始，充滿了光明和希望。
要記住，人們都喜歡和樂觀的人在一起合作。
逃離憂慮的魔掌，樹立健康快樂的形象，這是成功人生的第一步！
擔憂使許多人無法履行自己的義務，因為這消耗他們的精力，損害和破壞他們的創造力；而樂觀則使人免於擔憂，並能使他將自己的才能和創造力發揮到極致。
深受憂慮之害的人是無法充分發揮其應有才能的。如果處境困難，他就會束手無策。如果焦慮不安，他隻會使自己無法做到最好。無論我們需要什麼，首先要把樂觀放在前頭。不要問怎麼辦、為什麼或什麼時候，我們隻要全力以赴。一定要有希望和信念，這是指引我們成功所必需的。
一位以美麗著稱的女演員曾經說過：“想變漂亮一些的人絕對不可以憂慮。憂慮意味著所有美麗的毀滅、消亡和破壞，意味著喪失活力，無精打采，意味著多愁善感，意味著無休無止的災難。不要介意發生的事情，一個女演員絕對不可以憂慮。一旦她懂得這一點，那她就已經駛進了那條保持美麗容顏的高速公路的入口。”
如果一個老是憂慮重重的人能看到一幅他從不擔憂時的畫像該多好啊！如果他置身於另一幅自己憂慮重重時的畫像旁，又該是一件令他多麼震驚的事情啊！他憂慮重重時的模樣看上去就像未老先衰，滿臉都充滿了恐懼和焦慮的皺紋，充滿了極度沮喪和了無生氣的表情。這幅畫中的他似乎要比那幅快樂畫像中的他蒼老許多，在那幅顯出快樂的畫像中，他是那樣的朝氣蓬勃、充滿樂觀和滿懷希望。
陽光心態：
對於一件事情的看法，人們會因切入的角度不同而產生不一樣的想法。一個憂慮的人，事事都往壞處想，於是愁眉苦臉、憤世嫉俗，但他這樣也不過是親者痛、仇者快，苦了自己。除此之外，他的生活情緒也一定會大受影響，還會連帶影響他人。而反觀樂觀的人，他們會想辦法在逆境中培養積極的情緒，用幽默的眼光看待不愉快的事情，最後反敗為勝。
★要想趕走悲觀，首先迎接樂觀
上蒼如果對我們關上了一扇門，它會給我們打開另外一扇門，至少還可以為我們留一個窗戶。
在這個世界上，兩種不同的人造就了兩種不同的態度。悲觀的人，決定了消極的態度。樂觀的人，則決定了積極的態度。麵對生活，悲觀的人總是看到失望，甚至是絕望；相反，樂觀的人卻總是在失望中找到最後的一線希望。下麵這個故事可以幫助我們更加明晰悲觀和樂觀的意義。
一位父親欲對孿生兄弟做“性格改造”。一天，他買了許多色澤鮮豔的玩具給一個孩子，又把另一個孩子送進了一間堆滿馬糞的車庫裏。
第二天清晨，父親看到得到玩具的孩子正泣不成聲，便問：“為什麼不玩那些新玩具呢？”
“玩了就會壞的。”孩子仍在哭泣。
父親歎了口氣，走進車庫，卻發現那個被關在屋裏的孩子正興高采烈地在馬糞裏掏東西。“告訴你，爸爸，”那孩子得意洋洋地向父親宣稱，“我想馬糞堆裏一定還藏著一匹小馬呢！”
事實上，人所處的環境和自身的遭遇無所謂好壞，問題的關鍵在於我們如何去想。悲觀的人和樂觀的人的差別恰恰在於對待事情不同的看法上。假如在我們如饑似渴的時候，看到了半杯水，那麼我們是選擇為自己擁有半杯水而慶幸呢，還是不停的抱怨，怎麼不是一杯或一桶水呢？
一位心理學家曾經做過一個試驗，他讓一批學生打電話給陌生人，讓他們為某賑災機構捐款。當他們打了一兩次電話而毫無結果的時候，悲觀的學生說：“我幹不了這事。”樂觀學生則說：“我要換個法兒去試試。”這位心理學家認為：如果感到失望，那他就不會去掌握獲得成功所必需的技能。
樂觀者之所以成功是因為當事情一旦出差錯時，他們總是盡力尋找出差錯的原因，及時補救。在他們看來，成功應歸功於自己的努力。而悲觀者則是一味地抱怨、責備自己，為什麼會出差錯，他們把自己的成功視為一種僥幸。悲觀是事業成功道路上的有害細菌，它會不斷地繁殖擴散，把人的心靈籠罩在陰影之下，使人失去了進取的動力。而樂觀則如同明朗天空中的陽光，給人以無窮無盡的鬥誌和勇氣。
因此，一定要做一個樂觀的人，不要讓悲觀占據我們的心靈。
陽光心態：
當我們偶爾對人生失望，對自己過分關心的時候，我們也會沮喪，也會悄悄地怨幾句老天爺，可是一想起自己已經有的一切，便馬上糾正自己的心情，不再怨歎，高高興興地活下去。不但如此，我們也應該把快樂當成一種傳染病，每天將它感染給我所接觸的社會和人群。