“今天是你們二人的生日，我先祝你們生日快樂！你們今天，明天放假，但是後天就是魔鬼訓練的開始！”唐宇說道。“管他的呢！反正還沒到，那我就好好玩兩天！”李天龍說道。兩天的時間很快就過去了，李天龍與李雲虎十分緊張，師父能拿出那麼變態的武器，魔鬼訓練肯定也變態。“大家不要緊張，這十年裏隻是不斷突破極限，而突破的極限不能少於五百次。”唐宇說道。“突破的極限不能少於五百次！師父呀！”李天龍說道。“怎麼嫌少！”唐宇戲謔地說道。“不是，可每天的休息時間為多少啊！？”李天龍問道。“突破的極限一次，就休息一個時辰！”唐宇淡定地說道。“什麼？”這時連李雲虎都忍不住說了，突破一項都算逆天了，還隻能休息一個時辰。“怎麼你們有意見？”唐宇問道。“沒，沒…。意見，師父英明！”李天龍連忙說道。“那開始吧，你們先給我跑五百圈，繞著這條山路，別擔心，也就五百裏程一圈，泡完後再來射箭！快，快！”唐宇說道。李天龍與李雲虎就這樣跑呀跑，剛開始還挺輕鬆的，後來就有點吃力了，便用了無影腿，情況有所好轉，可最後還有一百圈的時候有點跑不動了，李雲虎和李天龍咬了咬牙，終於跑完了。但昏了過去，突然一股冰涼的感覺刺痛全身。“快起來，還有射箭呢！”唐宇說道。李雲虎和李天龍無奈的起來了。“雲兒，你上次的成績是使五百臂力的弓，加一百。天兒，在原有的基礎上也加一百。直到連續十支箭都能射中紅心。接下來就練為師傳給你們的功法。突破了之後就蹲馬樁，蹲三個時辰，然後就練暗器，練兩個時辰。最後打木樁，打爛五百個停止。就可以吃飯，在修煉一個時辰。就休息一個時辰。以後自己不斷增加。開始吧！”李雲虎和李天龍沒有反駁，知道這是為了自己好。便潛心修煉。而這段時間唐宇又傳了李雲虎三光神功寶籍：分上、下兩冊。上冊為三光劍法篇，下冊為三光拳法篇和掌法篇。三光劍法和三光拳法、三光掌法各為一百零八式，第一套“日暉耀天”三十六式，第二套“月暈披地”三十六式，第三套“星光密射”三十六式。威力無比。傳李天龍玄天寶錄：載有玄天七劍、玄天指、遊仙幻影九連環等高超武功的修習心法。習得之後個方麵屬性提升，威力無比。又還告訴了李雲虎和李天龍九大毒藥：1、斷腸草
斷腸草是葫蔓藤科植物葫蔓藤，一年生的藤本植物。其主要的毒性物質是葫蔓藤堿。據記載，吃下後腸子會變黑粘連，人會腹痛不止而死。一般的解毒方法是洗胃，服碳灰，再用堿水和催吐劑，洗胃後用綠豆、金銀花和甘草急煎後服用可解毒。
斷腸草—還有一說是雷藤，綠豆、金銀花和甘草實際上是萬用解毒藥，同樣的還有荔枝蒂、生豆漿等。雷公騰生於山地林緣陰濕處。分布於長江流域以南各地及西南地區。根秋季采，葉夏季采，花、果夏秋采2、鴆
傳說鴆是一種傳說中的猛禽，比鷹大，鳴聲大而淒厲。其羽毛有劇毒，用它的羽毛在酒中浸一下，酒就成了鴆酒，毒性很大，幾乎不可解救。久而久之鴆酒就成了毒酒的統稱。另一種說法：鴆不是一種傳說中的猛禽，實際存在，即食蛇鷹，小型猛禽，在南方山區分布較廣，如武當山地區。因其食蛇故被誤認為體有劇毒。還有一種說法，鴆是一種稀有未知鳥類，被人捕殺幹淨。3、番木鱉
就是馬錢子，是馬錢科植物馬錢子和雲南馬錢子的種子。扁圓形或扁橢圓形，直徑15～3cm，厚03～06cm。常一麵隆起，一麵稍凹下，表麵有茸毛。邊緣稍隆起，較厚，底麵中心有突起的圓點狀種臍，質堅硬。毒性成分主要為番木鱉堿（strychnine，c21h22o2n2，即土的寧）和馬錢子堿（brucine，c23h26o4n2）。主要用於風濕頑痹，麻木癱瘓，跌撲損傷，癰疽腫痛；小兒麻痹後遺症，類風濕性關節痛，據說還可用於重症肌無力。