這裏沒有那些牛奶什麼的，飲料的讓大家喝，水隻是一些冷水，吃的也就是那肉和水果，因為吃一些肉很容易讓一個人膩的，所以才會買這麼多的水果，消除那點油膩性。
有了昨晚的吃肉經曆，這次倒是不用肖天再說什麼，進去擊開始抓起肉開始撕咬起來。看起來真的是這二百號人就像是一個惡魔一般。
如果別人看到不覺得就會感覺到一陣的心悸。可是這也沒有辦法，想要生存，想要強大，已經過去了少年時期訓練的他們，隻能夠接受這樣強烈的訓練，再說了而且是要求半年的時間就訓練出來，所以就更加的殘酷了，也隻有是這樣的訓練他們才會真正的強大起來。
半個小時的時間，不再用肖天催促，他們已經是習慣了這樣的習慣，度非常之快，吃完之後，一個個的人嘴裏都出來一股生肉的氣息，而且有時候不定的嘴上就會有著一絲絲的血，看起來他們就像是一個個的從地獄走出來的惡魔一般，特別的恐怖。
這樣的訓練，也隻有時那些部隊的特種兵才這樣的要求，顯然肖天是按照特種兵來訓練的。
按照昨天的時間提前半個小時，一百零一個牆頭大家都迅的攀爬。這是在逼迫他們。
雖然他們的腿還痛著，但是一個個的都要呀堅持著，有了第一次的經驗這次大家開頭並不太用力太猛，而是循序灌進，穩定的翻越著。
看到大家並不是像昨天那樣猛獸般的撲去，而是穩定的一個勻的度翻越著，臉上不由得漏出了笑容，看來昨天大家還是注意到了，晚上休息的時候都有了自己的反思。
本來肖天是打算讓他們翻越幾回之後，在教育他們的，但是現在他們已經領悟，這讓肖天大吃一驚之外，更加的是驚喜，心中暗暗想到，這二百人一個個的都不錯。
不覺得想到了自己讓黃毛培養勢力，等到回到大6，就打算用這樣的方法來培養。培養一個真正頂峰的實力隊伍。
這次大家沒有在那麼的累，沒有了到後麵已經是翻越不動的情況了，四個小時之後，所有人都翻越過去了。
肖天並沒有讓大家休息，同樣是拉韌帶，韌帶之重要，可以說是一個人能夠能打鬥的根本，經脈韌帶，斷了，那麼則個人也就算是廢了。
半個小時的拉韌帶的時間，天空的太陽已經是不知道什麼時候就掛到了高空，火辣辣的陽光，透過沒有雲彩的天空，直接的照在他們的臉上，兩天下來，昨天還白膩的皮膚這一下子曬的漆黑無比。好像是烤焦了似得。
現在站兩個小時，他們在站立接受太陽暴曬的時候，明鏡再一次的到來，跟著金城還有李他們，走了過來。
看到廣場上的大家一個個的都汗流浹背的，站立在那裏，看到他們一個個的有黑的皮膚，不覺得有些不忍心的在看下去。
肖天也同樣的是那樣，兩天下來白膩的皮膚同樣的被曬黑了不少。
明鏡看著肖天變黑的臉龐不由得感動的說道：“沮弟，謝謝你了，你受苦了。”
明鏡拍了怕肖天的肩膀，兩眼都不覺得有些朦朧。
金城跟李同樣的是兩眼朦朧，這裏麵由他們的手下，有他們昔日的兄弟，但是現在看到他們一個個的汗水如暴雨般的低落，那黝黑的皮膚，一層層的掉落，心中就有些不忍。
“哈哈，哪裏！他們不是那些十五六的少年，有的是時間，可以慢慢的來，他們一個個的身體基本上都定型了，想要把他們都訓練出來，就必須的花費大的代價了。”
肖天笑了笑說道。
“是啊！辛苦你了，唉！二百多人交給你，我真的是感覺你壓力是不是太大了。”
明鏡有著一絲的無奈的說道。
“沒事，二百多人，很多人的體質都差不多，除了極個別的需要特殊訓練之外，幾本沒有什麼問題的。”
肖天搖了搖頭，說道。
“這樣就好，對了忘記告訴你一件事，你不是在那個ktv遇見了一個副區長的兒子麼？”明鏡說道。
“嗯！好像是有這件事，當初是他找我的事的。”
肖天想了想，說道。
“嗯，李炮來香港了。”明鏡說道
肖天一愣，眉頭一皺，沉思了一下說道：“來香港幹什麼了？”
“那副區長是他的一個遠房的叔叔，他來投靠的。”
明鏡說道。
“我靠，不是吧！副區長是他的叔叔，我草，他這是要”
肖天似乎是想到了什麼似得。