二十四人高興的說道,對於在香港,現在的他們整天都不幹什麼,但是一個與拿的錢卻是以前的十幾二十幾倍的樣子,平常無聊,聽說肖天要教練,自然是踴躍的要過來,如果想要過來的還有很多人要過來,不過肖天都給拒絕了,畢竟是要那麼多人,從香港到這裏來辦證都不好辦,而且要那麼多人也沒有什麼用。二十四人正好。
他們閑著也沒事幹,自然就跟了過來。
自從進入這裏,他們就開始看資料,一看就是兩天,餓了依舊是以前吃的那些東西,不覺得讓他們有了很多的感觸,而且很想念這樣的感覺。
兩天的時間,足夠這些人看資料的,其實也沒有什麼,隻要按照肖天的資料來就行了。
兩天後的早上,天才剛剛的蒙蒙亮,天空還布滿了十丈不見人的濃霧,以至於整個廣場都陷入到了一陣的寂靜中,大家都在的等待著肖天的發話。
“從今天起,我們就要為期半年的單個訓練,這個訓練非常重要,需要大家注意,不要為任何事分心,相信半年後,你們會向他們二十多人一樣,成為一個高手,這輩子也不會愁吃喝的。”
肖天看著大家鄭重的宣布道。
“是。”
所有人點了點頭說道。
已經堅持了半年,他們看到了自己明顯的進步,他們不想自己在這樣的半途而廢,半年時間他們還是堅持住的,人們常說二十三天就會養成一個習慣,現在半年了其實早已經是養成了一個習慣,那就是每天都要鍛煉。
肖天相信,就算是從現在起她突然放棄不管,那麼這八百多人也會每天堅持鍛煉一陣子的,隻不過是時間的長短而已。
迅速,按照肖天以前分的組,二十四人帶領著自己的小組向著一邊單獨訓練去了。
而肖天這樣也就輕鬆了,每天隻要看看這二十四人反應過來的情況,還有自己觀察的情況。
一天很快過去,大家除了累,什麼話都不願意說,除了吃,就是休息,接著在繼續訓練。
單個訓練可是不一般,這次增長的速度會更快,這二十四人可不簡單,肖天也不是隨便找的,就算是在訓練,那耳邊多人每個人的差距是不一樣的,所以肖天選擇了除了阿虎,阿豹,等四個人外,其中最好的二十四人。
第一天的訓練完畢,果然會看到很多的不合理處,還有很多毛病處,看到大家放映過來的情況,肖天認真的看著,給這些有問題的人做出一些調整,畢竟肖天不是神,什麼都嫩鞏固一遍成功的。
當初訓練那二百多人,其中的一些人也是經過了很多次的修改,才找到最適合的方法。
把這些調整一下發給那二十四人,第二天訓練,送來的問題就少了很多的,肖天也鬆了一口氣,這樣說明自己辦的還算可以。
訓練永無休止,自己忙碌的樣子有時候自己都沒有時間去理會別的,因為要一個人一個人的進行調整,自己不一個個的看過,總感覺不放心。
雖然現在不親自執教,但是操心更勝,害怕那二十四人萬一有什麼疏忽怎麼辦?
不過這些人的訓練還是非常明顯的,半年的時間到最基本的訓練,他們的身體強度,就要比普通人強多了,身上的氣血更是強盛起來,肌肉爆發起來,身體腹部的六塊肌肉;練得相當有型。
那些四十多歲的人一個個精神飽滿,臉上掛著笑容,雖然累可是吃過苦,上過工地搬過磚,扛過鋼筋,當過小工的他們,那種幹著不是人幹的活,吃著不是人吃的東西,已經讓他們感覺到一陣的反感了。
現在雖然很累,可是科學的鍛煉方法,每天從來不離肉要比工地上吃的那些東西不知道強了多少倍,能夠吃下這麼多東西或許真該是幸運的了。
而且每個月的工資也不比工地上的差,因為工地上的活不是每天都都有的,一個月最多幹二十多天,一般情況下也不過是十幾天而已,所以對他們這工資不少了,吃的,而且等自己訓練完畢到時候,肖天也會分配他們一些好活的,他們突然之間看見了光明,看到了黎明。
而那些小夥子們,也是一個個的興奮異常,泡美女那個不需要帥氣的臉蛋,加上強壯的身板,所以他們看到自己身體上的肌肉,一個個的也興奮無比,不過肖天也沒有加強訓練他們,畢竟他們的身體還在成長之中,要慢慢來,不是這些身體定性的了,隻能強硬的拉韌帶什麼的,方法比較凶猛,小孩子就輕柔了。而且是肖天親自教導的。