對時間不同的使用方法可以和他人拉開差距,但是如果單純地利用更多的時間還是不行。如果像有些人一天隻睡兩三個小時,那顯然身體會遭受損害。然而,如果你偶爾兩三點鍾回家不得已隻睡一個小時左右,但不是每天如此,隻是平均比別人少睡了兩個小時左右。但是,在這兩個小時裏,你的精力相當集中,也許你的工作效率相當於白天的四個小時,這就是說等於你把時間的價值增加了兩倍。
以上,我們很容易理解,時間作為一種無形的資產是可以通過集中精力,有效使用而增加其價值的。而相反無論花多少時間學習、工作,如果你不是集中精力的,則是對時間的浪費。此時兩個小時往往隻相當於別人的一個小時甚至更少。
那麼,怎樣集中精力,提高時間的價值呢?
環境:比起喧囂,無疑寂靜的環境更能集中精力。利用他人睡覺的時間,在其意義上最佳。但不僅限於晚上,在他人還未起床的清早也可以。因人而異,有早上型和晚上型,有必要了解自己屬於哪一類,但不能總是依賴環境。如果養成不在寂靜的環境就不能集中精力的習慣,白天的時間就很容易被浪費掉。
意誌:現在不做則沒有將來,堅強的意誌會喚起精力集中。“不要手拿兩根箭,回頭看下一根時,就忽視前一根”,這是出自日本吉田兼好《徒然草》中的一節。今天不做還有明天,現在不做還有時間,如果有一點點這種心理,對集中“現在”的精力就會變得遲鈍。以現在的心情背水一戰,現在就必須做。這種逼趕自己的態度,有助於集中精力。
時間的劃分:換句話說,就是對時間的使用方式迅速果斷地處理,總之,絕不能拖拖拉拉。如果想休息五分鍾,就踏踏實實休息五分鍾,在那個時間裏把剛才在做的事完全忘掉。五分鍾過後,再馬上開始。一般的經驗是休息以五分鍾為宜。如果休息十分鍾,則會變得精神鬆懈。
另外,不休息也不行。因為精力的集中有極限,不管意誌多麼堅強,過了一定的時間無論如何速度會衰竭下來,意識也會變得散漫起來。
為了明確地劃分時間,頭腦的切換至關重要。有能力的人一般擅長於此,似乎身體上安有開關似的,幹脆果斷地變換行動。這也是訓練,通過訓練是可以給身體安上開關的。不擅長的人從今天起可以訓練看看。意識到開關,如有必要,則說出聲來:“現在開始轉入下一個行動。”於是馬上變換行動。在有意識地進行這種訓練的過程中,自然會成為轉換的能手。集中精力的程度會連自己都感到吃驚。對時間的使用方式最後追加一點,即任何時候都要向時間的終點全力衝刺。這與變換開關有關,意指決定幾點鍾之前做什麼,在其時間到來之前毫不鬆勁地幹到最後。以工作時間為例吧:如果五點鍾下班,那麼在表的指針完全指向五點以前對工作全力以赴,五點以後再做回家的準備,才是本來的姿態。如果不是完全的貫穿這個姿態,則不可能成為比他人更有效地使用時間資產的人。一個成熟的、高利潤的企業,應該是在下班時間之前大家都在全力拚搏。作為一個創業者,對這一點要好好加以指導。下班前的30分鍾和午休前的30分鍾加起來則為一個小時,這一個小時的生產率之差極其大。