孩子的問題：
蕭琮很不喜歡吃蔬菜，而他媽媽要求他每餐都要吃。不吃蔬菜有什麼不好呢？
父母的回答：
蔬菜對人體健康至關重要，如果一個人長期不吃蔬菜，就會出現各種維生素缺乏症和其他疾病。
多吃蔬菜益處多。蔬菜不但含有豐富的維生素和礦物質，而且還含有大量的粗纖維。維生素是人體內酶係統中輔酶的組成部分，是人體生理活動所必須的物質。一些身體的必需礦物質，可以維持人的正常生理活動，它們是不可缺少的。粗纖維可以促進腸道蠕動，使廢物及時排出體外。
所以，蔬菜對人體有著很重要的作用，為了身體的健康，是應該多吃些蔬菜的。