“卦名及卦辭簡釋”
履卦下兌上乾，乾為天為剛，兌為澤為柔，以柔履剛：履，本意為行走。前進必循一定的道路：履是人的行動、實踐；履又是禮，是人們必須遵照的行為準則。所以，《序卦傳》曰：“履者，禮也。”
《履》卦的卦辭以“履虎尾，不噬人”形象地表明，隻要以禮而行，雖是尾隨在老虎的後麵也沒有危險。這啟示我們，在生活中要製訂適宜的目標，采取積極有效的行動。
美國探險家約翰·戈達德在生活中很好地踐行了這一卦所提出的原則。他有句名言是：“凡是我能夠做的，我都想嚐試。”
在約翰·戈達德15歲的時候，他就把他這一輩子想幹的大事列了一個表。那時的他，是洛杉磯郊區一個沒見過世麵的孩子。他把那張表題名為“一生的誌願”。表上列著：“到尼羅河、亞馬遜河和剛果河探險；登上珠穆朗瑪峰、乞力馬紮羅山和麥特荷恩山；駕馭大象、駱駝、鴕鳥和野馬；探訪馬可·波羅和亞曆山大一世走過的道路；主演一部“人猿泰山”那樣的電影；駕駛飛行器起飛降落；讀完莎士比亞，柏拉圖和亞裏土多德的著作；譜一部樂曲；寫一本書；遊覽全世界的每一個國家；結婚生孩子；參觀月球……”每一項都編了號，一共有127個目標。
當戈達德把夢想莊嚴地寫在紙上之後，他就開始抓緊一切時間來實現它們，16歲那年，他和父親到了喬治亞洲的奧克費諾基大沼澤和佛羅裏達州的埃弗格萊茲去探險。這是他首次完成了表上的一個項目，他還學會了隻戴麵罩不穿潛水服到深水潛遊，開拖拉機，並且買了一匹馬。
20歲時他已經在加勒比海、愛琴海和紅海裏潛過水了，他還成為一名空軍駕駛員，在歐洲上空作過33次戰鬥飛行。他21歲時已經到21個國家旅行過。
22歲剛滿，他就在危地馬拉的叢林深處發現了一座瑪雅文化的古廟。同一年他就成為“洛杉磯探險家俱樂部”有史以來最年輕的成員。接著，他就籌備實現自己宏偉壯誌的頭號目標——探索尼羅河，戈達德26歲那年，他和另外兩名探險夥伴來到布隆迪山脈的尼羅河之源。三個人乘坐一隻僅有60磅重的小皮艇開始穿越4000英裏的長河：他們遭到過河馬的攻擊，遇到了迷眼的沙暴和長達數英裏的激流險灘，鬧過幾次瘧疾，還受到過河上持槍匪徒的追擊。出發十個月之後，這三位“尼羅河人”勝利地從尼羅河口劃人了蔚藍色的地中海。
緊接著尼羅河探險之後，戈達德開始接連不斷地加速完成他的目標：1954年他乘筏漂流了整個科羅拉多河；1956年探查了長達2700英裏的全部剛果河；他在南美的荒原、婆羅洲和新幾內亞與那些食人生番、割取敵人頭顱作為戰利品的人一起生活過；他爬上阿拉拉特峰和乞力馬紮羅山；駕駛超音速兩倍的噴氣式戰鬥機飛行；寫成了一本書《乘皮艇下尼羅河》；他結了婚並生了五個孩子。開始擔任專職人類學者之後，他又萌發了拍電影和當演說家的念頭，在以後的幾年裏他通過講演和拍片為他下一步的探險籌措了資金。