如前所述，夢判斷的方法就是要先從整理夢的內容開始著手，然後再將繁雜的內容故事化。當然，這種事隻要稍加練習的話，每個人一定都能辦到。
最棘手的部分還是在於如何從故事中抽出關鍵句，以及句子中所代表的含意，這種事隻要你做過一次就知道，並不如想像中的那麼容易。因為這些事主觀的部分占得很重，即使是同一個夢，按照各人不同的立場，也會有不同的解釋，因此便需要多加練習，特別是針對那些既複雜又困難的夢，要找出答案非得絞盡腦汁不可。
如果你想做夢判斷的話，就要先從簡單的夢開始累積經驗，而不要勉強去解釋太複雜的夢比較好，因為一般人都會有錯覺，認為內容愈奇怪繁雜的夢，愈含有重大的意義。事實並非如此，有時一個表麵上看來平淡無奇又簡單的夢，往往也可能潛伏著重要的訊息。
不過，你如果為了累積經驗，把自己所做的夢完全解讀的話，這麼一來也未免太吃力了，因為你可能每天都在思考“夢”這件事，而被它牢牢地困綁住。再者，也不是所有的夢都和人生有什麼重大的關連，這種事雖然因人而異，但一般來說，10個夢中有1個就差不多了。
因此，要你多做練習的意思，並不是把一切的夢都提出解釋答，下麵有一些夢就是比較值得注意的：
重複做的夢
如果你一直做內容重複的夢，那就意味著你在某方麵出了問題。這時候你就要想辦法發掘到底發生了那種事，然後針對問題仔細考慮。最重要的一點是：這類的夢多半和個人的性格有關，往往能幫助你判斷自己的性格。
會留下強烈印象的夢
這種夢多半會以惡夢的形態出現，有時也帶有預言夢或是啟示夢的性質，以及宗教性、神秘的色彩。而且，從這種夢中也能看到隱藏在自己人格背後，具有衝擊性的願望，可以說與人類的精神活動大有關聯；不過，在找出它的暗示性時，如果隻用普通的思考方式來推論的話，是不容易成功的。
過去做過的夢
這裏所指的並不是昨天才做過的夢，而是在幾個月前，或是幾年前做的夢。這類的夢多半和現在的自己沒有多大關連，但由於可以藉此和過去的自己做比較，所以在診斷時就顯得容易多了。隻要仔細想想看，當時的自己是處在那種情況下呢？或是在做完夢後發生了什麼事？然後找出符合這件事的診斷來，就會恍然大悟：“哎呀！原來那個夢是這種意思呀！”如此便能累積經驗，變成今後做夢判斷的參考。
相信大家已有了做夢判斷的心理準備，接下來不妨自己親身進人夢的世界中，去了解夢的故事情節及背景代表著什麼意思。下一章的“解夢字典”中有許多可供讀者參考的資料，不要忘了繼續往下看喲！
過去做過的夢
這裏所指的並不是昨天才做過的夢，而是在幾個月前，或是幾年前做的夢。這類的夢多半和現在的自己沒有多大關連，但由於可以藉此和過去的自己做比較，所以在診斷時就顯得容易多了。隻要仔細想想看，當時的自己是處在那種情況下呢？或是在做完夢後發生了什麼事？然後找出符合這件事的診斷來，就會恍然大悟：“哎呀！原來那個夢是這種意思呀！”如此便能累積經驗，變成今後做夢判斷的參考。
相信大家已有了做夢判斷的心理準備，接下來不妨自己親身進人夢的世界中，去了解夢的故事情節及背景代表著什麼意思。
§§第二章 夢見動物