你有沒有做過這種夢：在被追趕的時候，你想藏起來，但不論藏到何處都會被發現，不論你把門關得多緊都沒有用。你跑到哪裏，追趕者都在你身後幾步外。或者就像那個夢見狗的女人一樣：她用棒子使勁打狗，卻打不死那狗。在這種時候，追趕你的人或動物就是你自己的一部分，是你的良心或你的價值觀，或是你自己的回憶、憂慮和痛苦。因為這個追趕者實際上就在你自己的頭腦中，你當然不可能藏得讓他找不到你，因為你不可能欺騙你自己。
順便說一句，是不是我們必須服從內在的良心呢？也不盡然，因為對一般人來說，所謂良心隻是幼年所受的教育和家庭的影響而已，未必一定正確。例如一個舊時代的人，可能會認為寡婦再嫁是十分丟臉的、不道德的、違背良心的，而這種良心無非是舊道德而已。通過夢，我們可以知道內心中什麼在“追趕”我們，然後再具體分析我們該如何做。是服從追趕者，還是戰勝它或是說服它。
因為本能是不考慮社會規範、倫理道德的一股衝動，常表現為性衝動和攻擊衝動，所以它不可避免地與人的自我衝突。而被追趕夢的結局，往往象征著做夢者解決此衝突策略。
一般來說，被迫趕的夢，有這樣幾種結局：
（一）被追趕者（往往是夢者本人）被咬、或被殺；
（二）被追趕者裝死或藏起來，躲過野獸或壞人的視線；
（三）被追趕者與野獸或壞人正麵搏鬥。
結局（一）象征夢者平時對自己的本能過於壓抑，以至壓抑到了一定強度後，開始遭到本能強烈的反抗或報複。夢中的追趕者越凶殘，說明夢者的本能壓抑強度越大。
結局（二）象征夢者在日常生活中往往采用自欺欺人。視而不見的方式來釋放一些本能衝動。即給本能衝動加上一些合理的偽裝，從而使自我不感到焦慮。這樣的夢者性格一般比較軟弱。
結局（三）象征夢者在日常生活中還在繼續壓抑自己的本能。或者夢者對自己本能的壓抑已年深日久，夢者自己已淪為理性機器。
以上三種結局所表征的策略都不是對待本能的正確態度。正確對待本能的態度應該像大禹治水。任其泛濫自然不可取，可一味地壓抑本能也必釀成後患，而“疏導”相對而言是比較可取的。與夢中的野獸或壞人握手言和，即是一種疏導。本能若被疏導即是源源不斷的生命力，活力，若被壓、被堵而最終泛濫則會成為破壞力。若過度壓抑，則生命力、活力會衰竭。另外，像結局（二）那樣靠自欺欺人地釋放一些也是有害的，因為如果這樣，人對環境的認知就會被扭曲，而人其實是在半閉著眼睛生活了。