（10）獨處是找回直覺的最好方法
不管是散步、獨自開車、躺在床上休息或淋浴泡操，都是體察內心深處、找回直覺的最好時刻。
畫家達·芬奇在創作《最後的晚餐》時，會連日在畫架上工作，也會一聲不響地停下來休息。達·芬奇善於讓工作和休息輪番上陣，醞釀出美好的藝術創作。
正如《達·芬奇7種天才》一書中所說的，“找出你的醞釀節奏，並學著信賴它們，這是利用直覺發揮創造力的簡單秘訣”。
很多人都有類似的經驗，“帶著問題上床睡覺”，醒來時就得到答案。隻有在放鬆、放慢腳步的時候，才有機會聽到內在的聲音，找到決策時所需要的直覺。
（11）保持心思意念的單純。
當我們心裏充滿雜念或憂慮的時候，不但聽不到心裏的聲音，也沒辦法接收外在的信息。從事攝影工作的小劉是個直覺很強的人，她認為每個人都有這個能力，她為了創作刻意保持專心，讓她有很強的直覺。
（12）不要輕易打發突如其來的想法或沒有預期的感動和情緒。
直覺總是在無意之間翩然來到，我們所要做的是弄清楚那是什麼東西？而不是盲目地否定或壓抑它。
（13）學著使用直覺判斷事情，並注意如何能成功地運用直覺。
可以從小事開始練習，隻給自己幾秒鍾的時間決定事情，例如吃什麼飯？上班打的還是坐公交車？或看什麼電視？也可以用心理第一個反應去預測事情，當電話響的時候，猜猜是誰打來的？這些練習可以鍛煉直覺的神經，幫助你用直覺來決定事情，而不是用理性的思考來尋找答案。
（14）記錄自己的直覺或靈感。
寫下突如其來的想法，或者有關直覺的具體觀察。長期記錄它們，對正確地辨認直覺與錯覺非常有利。
直覺開發專家蘿珊娜芙提出一個“三定律”來教人辨認直覺。“當一個想法出現的時候，讓它走。當它再出現的時候，再讓它走。假如它第三次再回來，就可以放心地聽從這個感覺。”透過簡短的筆記或長期的日記，可以幫助自己了解曾經有過什麼樣的感動或靈感？長期的紀錄就有可能連成一個具體的結果。
達·芬奇就是個勤於做筆記的人，他隨時寫下所看到的、想到的東西，許多創作就是從這些筆記一點一滴積累起來的。
專家點評
人生不可能一帆風順，創新和創業之路不可能一馬平川萬裏鮮花無坎坷。因此，善於利用直覺思維，就有可能從人生的低穀中躍升，是一種正確的人生態度，更是一種非凡的創新思維。
第七章 墨守成規者戒
人類如果一味遵守前人製定或約定俗成的規則，缺乏突破定勢的勇氣與智慧，就會喪失創新基因，更不會有任何發明創造。要想挖掘無窮的創造力，必須跳出思維定勢的框框，開闊視野及創新思路。隻有敢於挑戰規則甚至離經叛道的人，才有可能將創新進行到底。