人間萬象順口溜

第二十一節 保健四不（1 / 1）

不急躁

—寧靜致遠，

忍耐是福；

不發怒

—心平氣和，

莊敬自強；

不壓抑

—自解自勸，

正當發泄；

不幻想

—把握現實，

努力不懈。