心理透析：補償心理導致過高婚姻期待
很明顯，女士是個很情緒化的人。她此刻的心態更陷於嚴重的情緒化，後半部分的訴說，幾乎是一直淚水相伴的。
女士的婚姻為什麼遇到了障礙？一句話，就是補償心理導致的過高婚姻期待。
走進婚姻，人們往往懷著太多的期待。然而，許多婚姻障礙，恰恰是因為對婚姻的期望太多而造成的。在女士的婚姻障礙中，雖然女士的丈夫肯定有不可推卸的責任，但是，與女士對婚姻期望過高的心態，也就是她一再提到的“對感情要求比較高”的心態，有重要關係。
女士為什麼對婚姻期望過高呢？其實是一種補償心理使然。女士這種補償心理源於她的生活經曆。一是早期家庭生活的影響。寄養的生活經曆，讓女士從小缺乏安全感，對人際關係過敏，形成自我防衛過度意識，與此相反相成的是情感補償過度心理。過去在父母那裏沒有得到的，總是期望在丈夫這裏得到補償。這便是對感情要求比較高的意思。一個是當前生活方式的影響。女士最近幾年無所事事的專職太太的生活，讓她缺乏多重的生活支點，精神空虛，心靈沒有寄托。越是缺乏生活支點，越是精神空虛，也就越是把全部心思都盯在了丈夫身上，要在丈夫身上獲得補償，更加強化了補償心理。這也是對感情要求比較高的意思。
對女士這樣的心態，丈夫怎麼受得了？於是，女士的丈夫感到了“性格不相容”。於是，婚姻障礙出現了。
心靈跨越：降低對婚姻的期望
女士的婚姻還有希望嗎？答案是肯定的。女士的丈夫雖然移情婚外，但也努力進行著自我調控，即使最讓女士不能接受的那些短信內容，從中也看出他的這種努力。就女士這方麵說，主動求詢本身就是一種自救的努力。
那麼，作為心理谘詢師的直接幫助對象，女士進一步自救的對策是什麼？
一是擺脫情緒化，冷靜地反思自我，不要糾纏於過去，一切向前看。二是降低對婚姻的期望，明白婚姻不會給人太多，婚姻不會滿足心靈所有的需求，從而逐漸淡化過度補償心理。三是重新工作起來，建立多重的人生支點，豐富自己的生活，充盈自己的心靈。一旦心靈充盈了，也就不需要在婚姻中尋求過多的補償。於是，夫妻關係會多一份寬鬆，關係多一份寬鬆，心靈也就多一份相容。