小強17歲，下麵是他的自述：
我是高中二年級的男生。參加班上同學所舉辦的郊遊時，喜歡上一位女孩子。這個女孩子非常活潑可愛，很聰明，人緣又好。
為了打擊情敵，我很積極地追求她，她終於成為我的女朋友。初次約會時，這個女孩穿著毛衣和牛仔褲，充滿魅力的身姿，留給我深刻印象。我在自慰時，腦海中都是她的影子。
當我再次和她約會時，她還是穿著同樣的毛衣，讓我覺得非常心慌。我眼光不自覺地會停留在她的胸部，她也注意到了，就用手臂遮掩。這更使我感覺到自己的失態，不知道該如何說話是好。這麼齷齪的我，應該接受何種處罰呢？
雖然這位同學問“應該接受何種處罰”，其實也不需要如何責罰。不過，從這一層麵來看，你可以認識到人類的本性：努力地提高這方麵的意識。
如果了解到本身的生理衝動，努力地想要去除這些齷齪的部分，反而會出現反彈的情形。這種作法並不十分恰當。認識到自己在生理上的本能反應以後，同時也知道“自己不是這麼齷齪，自己的程度不僅止於此”，有所自覺地包容，提升自己的層次和心靈，使生理本能升華為情感。
和這個女孩約會之前，請你事先準備好要和這個女孩談論的話題。如果是就讀於同校或者同年級，共同的話題就更多了。此外，高中二年級的學生，應該會有興趣談論人生和社會問題，而且文學、藝術、興趣等，也是不可或缺的話題，可以就這些話題聽取女孩的意見和感想，事先做好充分的準備。當你覺得自己的視線不太恰當時，不要慌張，要慢慢地定下心來，把注意力轉移到話題上，回到原來的軌道上。這是非常重要的。