正文 第1章 該放棄時要學會放棄(1)(1 / 3)

人們總喜歡辦事有始有終

倘若信才寫了一半,筆突然沒有墨了,你是隨手拿起另一支筆繼續寫下去還是四處尋找一支顏色相同的筆,本想找到之後再繼續,但在找筆時思路又轉到別的方麵去了?

或者,你是否被一本間諜小說迷住了,哪怕明天早上有一個重要會議,也要讀到淩晨4點,讀完才肯釋卷?又或者,你突然愛上了編織。每天回到家的第一件事情就是拿起編織針,雖然隻是重複動作,卻搞得茶飯不思。如果中途被別的事情打斷,隻要有機會,就要接上,盡管織完了也並不著急穿。

之所以出現這些現象,是因為人們天生有一種辦事有始有終的驅動力。有個例子很能說明這種心理:一位大作曲家愛睡懶覺,他的妻子為使丈夫起床,便在鋼琴上彈出一組樂句的頭三個和弦,作曲家聽了之後,輾轉反側,最終不得不爬起來,彈完最後一個和弦。趨合心理迫使他在鋼琴上完成他在腦海中早已完成的樂句。

實際上,人們不隻喜歡辦事有始有終,還傾向於將不完美的變得完美,將不完善的變得完善。

正如你試著畫一個圓圈,如果在最後留下了一個小缺口,那你的心思會傾向於要把這個圓完成。

倘若一個人的內驅力太強,非把每件事都做完才肯安心的話,則可能會導致生活沒有規律、太緊張、太狹窄。很顯然,這並不是好事。同樣,一個人的內驅力太弱的話,就會拖拖拉拉,永遠也完不成一件事。這兩種人都需要調整他們的完成驅動力。

對於內驅力太弱的人,心理醫生為他們提出了一個解決的方法:如果你精力集中的時間限度是10分鍾,而工作要一小時才能做完。那麼,你最好在腦筋一開始散漫時就停止工作,然後用3分鍾的時間活動一下,例如跳幾下,去倒一杯水,或是做些肌肉拉伸運動。活動過後,再把另一個10分鍾花在工作上。

而對於內驅力太強的人,要怎樣才能把脫韁之馬一般的“完成內驅力”抑製住呢?

第一,在看事物的時候運用自己的價值觀標準,如果發現一個工作不值得做,那麼就勇敢地放棄。

第二,編製一個時間表,把必須做的事以及要花費的時間都寫下來。努力培養出一種較合實際的時間意識,把完成期限定在比要求辦妥的時間稍前一些。如果有筆賬必須在2月1日繳付,那就預訂在1月25日交付。

第三,一點一滴地嚐試控製內驅力,我們可以先從小事開始訓練自己,比如強迫自己在洗碗槽裏留下幾隻碟子不洗;看一本書的時候,嚐試中間休息一下。

不鑽牛角尖

追求完美的另一個後果就是半途而廢:當一個計劃進行到一半或者一項任務進行到一部分時,你遇到了一個問題:這個計劃或這個任務倘若就這麼幹下去,勉強也還湊合,可總是覺得不太理想。這時,追求完美的你,可能就覺得很遺憾,工作的勁頭也就大大下降。你開始冥思苦想,原先的工作也因此而停滯了,你一心想要解決那個讓你“遺憾”的問題,然後再繼續工作。這個問題在創造性的活動,例如寫作、方案策劃時更為突出。請看下麵這個例子:

羅欣是一個文案策劃人員,她要利用一個多星期的時間,寫一個公司產品推廣的係列文案,也就是要通過不同的角度,宣傳公司的產品。

這一係列的文案至少需要從10個角度出發,寫上十幾篇不同的策劃書,因此羅欣的壓力非常之大。有一天,她突然在文化的角度上有了一個好的創意,她立即動筆去寫,寫到一半時,她覺得在此引用一句名言會比較好。她隱約記得某個名人說過一句與此相關的話,可是卻忘了到底是什麼。她冥想苦想,卻越想越模糊,這使得她心煩意亂,根本沒有心思接著剛才的思路寫下去。

她想:為了使我這篇文章更加完美,我一定要把那句話找出來。於是,她拚命地動用網絡、書籍、他人等多種途徑,但直到找到下班,也一無所獲。此時,她心裏十分沮喪,根本就沒有心思再寫下去。她於是收拾好東西準備回家,打算回家後繼續找,第二天再來完成這篇策劃書。然而,等到她第二天打開文件時,她發現自己對這個角度已經毫無感覺了。寫了一半的策劃書也就因此擱淺。

從這個例子中我們不難看出。過分追求完美,在一些小事上鑽牛角尖,最後隻能使事情半途而廢,白白浪費精力。其實,例子中的羅欣,大可以不理會那句名言,或者等到把策劃書寫完時再去找,或者那句名言會突然冒出來,也未可知。

我們希望把工作做得更好,甚至盡善盡美,這種想法是很好的。不過,必須記住首先你要做到按基本要求完成工作,等到完成了基本工作以後,再來追求卓越,切不可因為追求完美就忘了自己的基本責任,使事情半途而廢。