第5章第2節道恩·弗雷澤：一天到晚破紀錄的“魚”
澳大利亞女子遊泳選手道恩·弗雷澤，被稱為澳大利亞“女飛魚”。弗雷澤成名於1955年。在1964年10月的東京奧運會上，她的成績達到了頂峰。她3次參加奧運會，共獲得4塊金牌、4塊銀牌，39次打破世界紀錄，是奧運會遊泳史上第一個在同一個項目中連得3屆冠軍的運動員，成為世界遊泳史上著名的女運動員。
1937年9月4日，弗雷澤出生在澳大利亞的海港城市悉尼，父母都是普通工人，她還有3個哥哥和4個姐姐。作為家裏最小的孩子，弗雷澤自幼好動、調皮、任性。弗雷澤從小就患上哮喘病，醫生建議她通過遊泳來改善呼吸係統的功能，這正好與好動的弗雷澤心意一致。她6歲開始就去河裏遊泳，在小朋友當中，她總是遊得最快的一個。
1948年，在當地一個遊泳俱樂部舉行的比賽中，11歲的弗雷澤一舉奪冠。哮喘病沒有讓弗雷澤變得弱不禁風，反而使弗雷澤熱愛上了遊泳，這為她在若幹年後成為世界級遊泳選手奠定了堅實的基礎。
此後，弗雷澤的成績直線上升，幾乎所向無敵，屢戰屢勝。體育報刊也經常在顯著位置登載她成功取勝的消息。當時的澳大利亞著名教練哈裏·格拉赫曾反複對弗雷澤說：“為了能真正成為世界冠軍，除了苦練，沒有任何捷徑可走。”為了成為真正的世界冠軍，兩年後，弗雷澤出現在哈裏的遊泳池畔，而且每天至少進行3小時的苦練。
1956年2月21日，18歲的弗雷澤打破了由荷蘭人維利·德恩·烏登創造的女子100米自由泳世界紀錄，這項塵封了20年的世界紀錄終被打破。
同一年，弗雷澤參加了在自己的祖國舉行的第16屆奧運會。在有16個國家、35名選手參加的100米自由泳比賽中，弗雷澤以1分02秒的優異成績刷新了自己保持的世界紀錄，並獲得自己的第一塊奧運會金牌。
四年後，第17屆奧運會在羅馬舉行。第二次參加奧運會的弗雷澤很輕鬆地取得了比賽的勝利，並破奧運會紀錄。兩年後，弗雷澤在一次遊泳比賽中，成為世界上第一個在100米自由泳中遊進“1分鍾大關”的女選手。
1964年，又是一個奧林匹克年。弗雷澤為了第三次蟬聯奧運會冠軍，已做好一切準備。一個月後，一場災難降臨在她頭上。她駕駛的汽車與一輛大卡車相撞，母親當場身亡，姐姐和朋友受重傷，她本人頸部嚴重受傷，上了6個星期的石膏。
這時，離東京奧運會隻有5個月時間了，外界輿論認為弗雷澤參賽無望。可是倔強的弗雷澤並沒有因此退縮，她忍受住了身體和精神上的巨大創傷，對自己的訓練計劃作了調整，每天都堅持訓練。10月，弗雷澤終於趕上了奧運會開幕式，她又一次出現在奧運遊泳池邊。在參加100米自由泳比賽的44名選手中，27歲的弗雷澤已經是老選手了。然而弗雷澤沒有退縮，她拚足全力作最後的衝刺，再次書寫了自己的輝煌。她創造了59秒5的新奧運會紀錄。弗雷澤成了奧運會遊泳史上第一個在同一項目中連獲三屆冠軍的運動員。
人的一生，可能會麵對無數的災難和挫折、困境。在麵對困境時，怨天尤人解決不了任何問題，隻會增加你對困難的恐懼。積極調整好心態，勇敢地迎接人生的挑戰，彌補自己的不足，努力爭取把劣勢轉化為優勢，認真做好每一件事，用自己的努力拚搏去應對每一個挑戰，去麵對每一個困難，這才是我們最佳的選擇！
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東京奧運會結束後，弗雷澤和隊友去慶功，在兩個隊友的慫恿下，她溜進飯店的後花園，準備摘下一麵奧運會的五環旗留作紀念，恰好被警察發現，弗雷澤拔腿就跑，警察騎著車在後麵追趕，遊泳池裏的“女飛魚”畢竟跑不過自行車，她被捕了。當警察發現她是奧運會冠軍時，沒有扣留她。澳大利亞遊泳協會則以奧運會期間不穿隊服、偷拿奧運會會旗等罪名，給予嚴厲製裁，10年內禁止參賽，這等於宣布她終身禁賽。1969年，澳大利亞遊泳協會取消了禁止她參賽的處罰。後來在談到澳大利亞遊泳協會對她的處罰時，弗雷澤認為，那一紙禁令讓她提早兩年退出泳壇。否則，她也許會創造更多的奇跡。